Informationen zur Materialzusammensetzung/Zutaten
Socken
74% Polyamid (PA), 15% Baumwolle, 11% Elasthan
Wann sollte ich meine Kompressionssocken tragen?
Die Kompressionsstrümpfe werden vor oder nach dem Sport verwendet. Für optimale Nutzung solltest du die Strümpfe nach dem Sport etwa 1,5 Stunden tragen.Ebenso können sie bei langen Auto- und Zugfahrten oder Flügen getragen werden.
Welche Größe brauche ich?
Zunächst wählst du nach deiner Schuhgröße, dann auch nach deinem Wadenumfang aus. Um die Effizienz zu steigern, solltest du deine Wade sehr genau an der dicksten Stelle messen und dann die entsprechende Größe wählen: Größe 1 - Wadenumfang: 30 / 34 CM (11.8 / 13.38 IN) Größe 2 - Wadenumfang: 34 / 38 CM (13.4 / 14.96 IN) Größe 3 - Wadenumfang: 38 / 42 CM (15 / 16.51 IN)
Wie ziehe ich die Socken am besten an?
Kremple die Socke bis zur Ferse um.
Schlüpfe vorsichtig mit dem Fuß in die Socke und prüfe, dass die Ferse gut sitzt.
Ziehe nun mit beiden Händen die Socke über den Knöchel und ziehe sie vorsichtig über das Bein. Prüfe erneut, ob die Ferse gut sitzt. Ziehe die Socke bis unter das Knie und achte darauf, dass keine Falte bleibt.
Wie verbessere ich meine Regeneration?
Für eine optimale Regeneration nach dem Training solltest du das Tragen der Strümpfe durch ein Regenerationsgetränk, einen Proteinriegel und Massagezubehör, Kompression oder Elektrostimulation komplettieren.
