Gewichtsmanschetten Hand- & Fuß Aquafitness schwarz/orange 2 × 0,5 kg

€779 *
* inkl. MwSt. und zzgl. Versandkosten

Unser Entwicklungsteam hat diese Gewichtsmanschetten zur Stärkung der Muskulatur bei der Aquafitness konzipiert.

Intensiviere die Kräftigung deines Körpers mit diesen Gewichtsmanschetten aus Neopren, die du bei der Aquafitness an deinen Handgelenken oder Knöcheln tragen kannst.

Fragen und Antworten

Color:

neon lachs

PRODUKTVORTEILE

Vielseitigkeit

Können an den Handgelenken oder den Knöcheln getragen werden

Passform

Über einen Klettverschluss verstellbar zur Anpassung an Handgelenk oder Knöchel

Gewicht

0,5 kg pro Manschette

Chlorresistent

Normal

PRODUKTINFORMATIONEN

Informationen zur Materialzusammensetzung/Zutaten

Hauptgewebe 100% Chloropren-Kautschuk (Neopren) Gurtband 100% Polyester (PES)

Für welche Trainingsarten?

Aqua-BBP, Aquatraining, Aquafitness und Aqua-Step

Warum Gewichtsmanschetten im Wasser tragen?

Mehr Dynamik bei der Aquafitness und Erhöhung deiner Muskelkraft durch das Tragen der Gewichtsmanschetten!
Mit den Gewichtsmanschetten trainierst du deine Muskulatur und erhöhst den Bewegungswiderstand bei der Aquafitness durch Hinzufügen von Gewichten an deinen Knöcheln oder Handgelenken. Ideal für statische Übungen, deine Muskulatur wird stärker beansprucht - für ein energetisches, dynamisches Training.

Wozu ein Muskelaufbau-Training?

Durch Muskelaufbau kann die Figur geformt und alle Teile des Körpers gestrafft werden (Bauch, Gesäß, Arme, Brust). Durch gezielte Aufbau-Übungen kann die Figur durch Bewegung wieder vorteilhaft geformt werden.

Gebrauchsempfehlungen

Wickele die Manschetten um deine Knöchel oder Handgelenke, um die körperliche Anstrengung zu intensivieren. Passe die Manschetten mit dem Klettverschluss an, sodass sie bequem sitzen und Bewegungsfreiheit bieten.

Lieferumfang

Verkauf paarweise, damit ein gleichmäßiges Muskelkräftigungstraining erfolgt

Für die Übungen einzunehmende Position. Unten findest du einige Übungsbeispiele.

Grundposition: Halte deinen Rücken gerade, die Füße stehen fest auf dem Boden und die Knie sind leicht gebeugt. Nun kann es losgehen!

Abwechselnde Kicks mit den Füßen

Übung 1: Abwechselnde Kicks mit den Füßen: Lege die Gewichtsmanschetten um deine Knöchel und nimm die Grundposition ein. Beuge dein Bein, indem du dein gebeugtes Knie vor dich führst. Schiebe dann deinen Fuß und strecke dein Bein. Führe die Bewegung abwechselnd mit dem einen und dem anderen Bein aus.

Abwechselnde Punches mit den Fäusten

Übung 2: Abwechselnde Punches mit den Fäusten: Lege die Gewichtsmanschetten um deine Handgelenke und nimm die Grundposition ein. Beuge deinen Ellenbogen und strecke deinen Arm vor dir aus. Führe die Bewegung abwechselnd mit dem einen und dem anderen Arm aus.

Abduktoren

Übung 3: Abduktoren: Lege die Gewichtsmanschetten um deine Knöchel und nimm die Grundposition ein. Strecke die Beine beckenbreit auseinander, öffne und schließe die Beine, die Beine sind dabei halb gestreckt. Beginne wieder von vorne.

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WEITERE INFORMATIONEN

Pflegehinweise

Nicht waschen

Nicht bleichen

Nicht im Trockner trocknen

Nicht bügeln

Keine chemische Reinigung

PRODUKTBILDER

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