Fitness

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Muskeln Aufbauen & Abnehmen?

Wir zeigen dir, wie es geht!

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T-Shirt Damen Fitness grosse Grössen - 120 L schwarz

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Kapuzenjacke Herren Reissverschluss - Essentials 500 beige

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3/4-Leggings Damen - FCA120 marineblau

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Curlstange SZ Stange 1,20 m 28 mm

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Boxing-Set - Adidas V2 (Handschuhe + Bandagen + Zahnschutz)

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Rudergerät 100 klappbar

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Sporttasche 51 l - khaki

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Kugelhantel Kettlebell Gusseisen und Basis aus Gummi ‒ 12 kg

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Hose Herren für dynamisches Yoga leicht - schwarz

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Hantel 2,5 kg Crosstraining Krafttraining - Hex Dumbbell schwarz

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Medizinball aus Leder in Schwarz 1 - 10 kg

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Crosstech XTR BT Glute Shaper mit Zwift und Kinomap

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Hantelscheibe gummiert mit Griffen 5 kg 28 mm

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Hantel 7,5 kg Crosstraining Krafttraining ‒ Hex Dumbbell schwarz

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Kabelzug-Station mit Zugstange, Scheibenhalterung und Netz

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Cap unisex - FCA 500 schwarz

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ADIDAS Leggings Damen - Techfit schwarz

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Gymnastikball robust Grösse 2 / 65 cm - blau

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Handtrainer verstellbar 8–40 kg

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Trainingsjacke mit Kapuze Herren - 520 dunkelblau

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Jogginghose Herren - 100 dunkelgrau

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Schuhe Damen - FSH 500 Fitmax rosa

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Top Damen - 120 rosa

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Kurzhantelset Kunststoff Gripper 20 kg

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Elastikband Resistance Band Aquafitness 15 kg - blau

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Fitness

Willkommen in der Welt des Fitnesstrainings

Unter dem Begriff Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness Training, in all seinen Variationen, ermöglicht es im Alltag leistungsfähiger zu sein und Belastungszustände stand zuhalten. In der DECATHLON Fitness-Welt finden man das Cardio Training, zur Verbesserung der Ausdauer, das Krafttraining, für den Muskelaufbau und das Cross Training, das Kraftausdauer verbindet. Für eine optimale Nährstoffversorgung des Körpers bietet DECATHLON eine hochwertige Auswahl an Proteinen und Supplemente für Sportler.

CARDIO

Cardio Training, auch Ausdauertraining genannt, ist eine Sportart, die darauf abzielt, die körperliche Leistungsfähigkeit zu stärken. Die Übungen werden mit oder ohne Zubehör durchgeführt. Sie zielen darauf ab, deine Ausdauer schrittweise zu entwickeln und helfen dir gleichzeitig, überschüssige Kalorien zu verbrennen. Regelmäßige und gewissenhafte Durchführung von Cardio Training auf Fitnessgeräten hilft, den ganzen Körper zu stimulieren. Entdecke bei DECATHLON die Vielfalt an Fitnessgeräte wie Laufband , Crosstrainer oder Heimtrainer die dir ein preiswertes, platzsparendes und effektives Training für Zuhause ermöglichen.Mit einer starken Auswahl an Bekleidung für Damen und Herren findet jeder Fitness-Liebhaber die passenden Outfits für sein Training.

KRAFTTRAINING

Entdecke das Angebot des Decathlon Krafttrainings mit einer Auswahl an Produkten für Frauen und Männer. Mit Hilfe unserer Trainingsgeräte und Gewichte kann der gesamte Körper mit all seinen Muskelgruppen trainiert werden. Unterkörper mit Gesäß, Oberschenkel (Quadrizeps und Kniesehnen) und Waden sowie der Oberkörper mit Rückenmuskulatur, Brustmuskulatur, Arme und Unterarme als auch Trainingsgeräte für deine Bauchmuskulatur! Es handelt sich um Qualitätsprodukte zum niedrigsten Preis. Sie begleiten dich bei allen deinen Trainingsphasen, egal ob Definitionsphase oder Masseaufbau.

CROSS TRAINING

Das Cross Training zieht alle Athleten an, die eine Aktivität suchen, die das Beste aus jeder Fitness-Disziplin kombiniert. Diese Art des Sports verbessert die Leistung & Ausdauer und stärkt deine Muskulatur. Passendes Trainingsmaterial wie Kettlebell , Plyobox , Medizinbälle , Trainingsbänder sowie Geräte für das Körpergewichtstraining findest du in der DECATHLON Fitnesswelt. Alle Produkte wurden speziell für die Anforderungen der Cross Training Übungen konzipiert wurden.

Fitness FAQ

Was ist Fitness Training?

Unter dem Begriff Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness Training, in all seinen Variationen, ermöglicht es im Alltag leistungsfähiger zu sein und Belastungszustände stand zuhalten.

Siehe auch