Schwimmgürtel Aquagym Newbelt blau

€1754 *
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Wir haben diesen Schwimmgürtel konzipiert, um das Fortbewegen im tiefen Wasser bei Aquagymnastik oder Aqua-Jogging zu erleichtern (man muss schwimmen können).

Der Schwimmgürtel erleichtert das Fortbewegen im Wasser und ermöglicht es dir, während deiner Bewegungen leichter an der Wasseroberfläche zu bleiben. Größe S = 55–70 kg / M= 70–85 kg/ L= 85–100 kg.

Fragen und Antworten

Color:

petrol / neon lachs

Größe:

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PRODUKTVORTEILE

Einfache Nutzung

Schnell und einfach anzuziehen durch den Gurt vorne

Passform

Ergonomische Form zur Stützung der Rückenpartie

PRODUKTINFORMATIONEN

Informationen zur Materialzusammensetzung/Zutaten

Struktur 100% Ethylenvinylacetat (EVA)

Für welche Trainingsarten?

Für Aquagymnastik und Aqua-Jogging.
Beim Aqua-Jogging bewegst du dich im Wasser fort, indem du Bewegungen wie beim Laufen machst. Dieses Training hilft dir dabei, deinen Körper zu formen, stärkt das Herz-Kreislauf-System und langfristig deine Ausdauer. Du kannst im tiefen Wasser mit einem Schwimmgürtel trainieren oder auf einem Laufband für Aqua-Jogging.

Nutzungskomfort

Hält deinen Oberkörper an der Wasseroberfläche. Der Gürtel aus EVA-Schaumstoff sitzt im Rücken für optimalen Komfort bei der Ausübung.

Für die Übungen einzunehmende Position. Unten findest du einige Übungsbeispiele.

Grundposition: Der Schwimmgürtel ist im Rücken platziert. Halte deinen Rücken gerade und den Oberkörper leicht nach vorne gebeugt. Nun kann es losgehen!

Übung 1:

Laufe im Wasser, um den gesamten Körper zu kräftigen: Nimm die Grundposition ein. Führe Pendelbewegungen mit Armen und Beinen entgegengesetzt durch, von vorne nach hinten. Denk daran, dein Knie zu beugen und das Bein auszustrecken, dann mit dem Bein Wasser nach hinten zu drücken.

Übung 2:

Abwechselnde Stoßbewegung mit den Füßen zur Kräftigung der Beine: Nimm die Grundposition ein. Beuge dein Knie in Richtung Brust und strecke das Bein nach außen. Führe die Bewegung abwechselnd mit dem einen und dem anderen Bein aus und beginne von vorn.

Übung 3:

Knieheben um das Herz-Kreislauf-System in Schwung zu bringen und zur Straffung der Haut: Nimm die Grundposition ein. Führe dein Knie zur Brust, strecke dann dein Bein Richtung Beckenboden aus. Führe die Bewegung abwechselnd mit dem einen und dem anderen Bein aus und beginne von vorn.

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