Push-up-Griffe, Zipro-Drehgelenk

KOMFORTABLER GRIFF UND STABILITÄT WÄHREND DER ÜBUNG

Liegestütze stärken und verbessern die Formung der Muskeln von Brust, Schultern, Rücken, Unterarmen, Bizeps und Trizeps. Es handelt sich um eine beliebte Übung, die unkompliziert ist und praktisch überall durchgeführt werden kann. Mit den schwenkbaren Liegestützgriffen von Zipro können Sie die Effektivität Ihrer Übungen erhöhen, indem Sie Ihren Bewegungsradius vergrößern und Ihre Muskeln stärker stimulieren.

SICHER FÜR IHRE GELENKE UND BEQUEM ZU TRAINIEREN
Im Gegensatz zu Liegestützen, die ohne Zubehör auf dem Boden ausgeführt werden, entlasten die Zipro-Griffe Ihre Hand- und Ellbogengelenke. Die rutschfesten Unterlagen sorgen für Stabilität und Übungssicherheit, während die bequemen Griffe einen sicheren Halt garantieren.

Übungsbeispiele:

• Liegestütze mit engen oder weiten Abständen
• Römische Liegestütze (umgekehrte Liegestütze)
• Spiderman-Liegestütze
• Liegestütze mit Vorwärtsbeuge
• Liegestütze mit gebeugten Knien
• Liegestütze im Handstand
• Sit-ups

Die Zipro-Liegestützgriffe sind ein einfaches Gerät, das eine Fülle von Vorteilen für das Training vieler Muskelgruppen bietet. Die Zipro-Liegestützgriffe machen das Körpergewichtstraining vollständiger und effizienter. Mit ihnen können Sie vor allem Brust, Schultern, Trizeps und Unterarme effektiv stärken und formen. Sie nehmen wenig Platz weg und sind leicht zu verstauen.