Drehen Sie sich zu einem schlankeren Bauch, Hüften und Oberschenkeln. Fitness mit dem Gymstick Core Twister ist einfach, effektiv und macht vor allem Spaß. Der Twister ist eine robuste, drehbare Plattform, auf der Sie Rotationsübungen durchführen können. Du drehst deinen Körper nach links und rechts, während du den Kopf gerade hältst. Diese Bewegung ist gut für dein Gleichgewicht, beugt Verspannungen im unteren Rücken vor und aktiviert die tiefer liegenden Muskeln deines Rumpfes. Die Drehbewegung wirst du am stärksten in der Bauchmuskulatur spüren, aber tatsächlich ist ein großer Teil deines Körpers daran beteiligt, die Bewegung auszugleichen und zu korrigieren. Beim Drehen massiert die Oberfläche des Gymstick Core Twister Ihre Fußsohlen. Diese Fußmassage regt die Durchblutung an und kann helfen, Stress abzubauen.
Aktivität
Die geringe Intensität der Bewegungen macht den Gymstick Core Twister zu einem idealen Gerät für die aktive Bewegung beim Filmgucken. Und es ist ein ideales Gerät, um im Urlaub aktiv zu bleiben. Der Gymstick Core Twister hat einen Durchmesser von 29 Zentimetern und im Gepäck findet er oft noch Platz. Nehmen Sie den Core Twister mit, um die zusätzlichen Urlaubspfunde loszuwerden, und sehen Sie, wie viel Aufwand das spart, wenn Sie zurückkommen.
Gymnastikstock
Gymstick ist eine Qualitätsmarke aus Finnland. Die Fitnessartikel wurden von Personal Trainern entwickelt und daher wurde viel Wert auf die Qualität, Benutzerfreundlichkeit und Wirksamkeit der Fitnessartikel gelegt. Einfach und effektiv