Gute Erholung spielt für jeden Sportler eine sehr wichtige Rolle. 3Action Night Protein Shake besteht hauptsächlich aus Casein-Proteinen, besser bekannt als Slow-Proteine, also langsame Proteine.
Die regelmäßige Einnahme von 20-25 g Protein alle 3-4 Stunden (zu jeder Mahlzeit, aber auf jeden Fall nach dem Training) ist der beste Weg das Wachstum und den Erhalt der Muskelmasse zu unterstützen und trägt der guten Muskelerholung bei. In der Nacht können Sportler jedoch 6 bis 9 Stunden lang keine Proteine zu sich nehmen. Da Casein langsam und lang anhaltend aufgenommen wird, kann es vor dem Schlafengehen eingenommen werden und bildet somit die geeignetste Quelle, um die Proteineinnahme zu optimieren, ohne unerwünschte Kalorien aus Kohlenhydraten und Fett.
3Action Night Protein eignet sich daher hervorragend zur Einnahme vor dem Schlafengehen, sowohl für Kraftsportler (zum Aufbau von Muskelmasse und Kraft) als auch für Ausdauersportler, Mannschaftssportler, etc. (zur Optimierung ihrer Regeneration).
Da der 3Action Night Protein Shake zudem keinen zugesetzten Zucker enthält, passt er auch perfekt in eine kohlenhydratarme Diät.
Eigenschaften:
- Langsame Freisetzung
- 88% Proteine
- Reich an essentiellen Aminosäuren (5,7g BCAAs/Portion - 2,5g Leucin)
- Ideale Unterstützung der Muskelerholung
- Fördert das Muskelwachstum
- Natürlicher Geschmack
- Geringer Kohlenhydrat- und Fettgehalt
- Frei von Gluten und Aspartam
Geschmack: Vanille
**Anwendung: ** 3 Messlöffel (25g) in 250ml Milch oder Wasser auflösen. Einnahme vor dem Schlafengehen.
Verpackung: Dosen à 750g.