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Hantel 22,5 kg Crosstraining Krafttraining - Hex Dumbbell schwarz

Name: Hantel 22,5 kg Crosstraining Krafttraining - Hex Dumbbell schwarz
Brand: CORENGTH
Rating: 5 (2 reviews)

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Ref. : 8603287

Durch die ergonomische Rändelung liegt die Hantel besser in der Hand. Die Gummibeschichtung schützt deinen Boden bei einem Herunterfallen der Hantel.

Diese 22,5 kg schwere sechseckige Hantel ermöglicht eine Vielzahl von Übungen, um dein Training abwechslungsreicher zu gestalten. Ideal zur Muskelkräftigung.

Farbe: SCHWARZ

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Produktvorteile

Vielseitigkeit

Vielseitig durch die spezielle Form: Krafttraining und funktionelle Übungen

Stabilität

Durch die Basis aus Gummi wird der Boden geschützt.

Ergonomischer Griff

Mit Profilgriff für besseren Grip. Liegt durch die Form gut in der Hand.

Rebound

Spezielle Form für das Herunterfallen der Hantel auf den Boden (drop)

Produktinformationen

Beschreibung der Hantel

Maße der 22,5 kg schweren Hantel:
- Durchmesser des olivenförmigen Griffs: 3,5 cm

Olivenförmiger Griff.

Diese Hantel wird stückweise verkauft.

Warum Hanteln beim Training verwenden?

Die sechseckige Hantel Hex Dumbbell zeichnet sich gegenüber der Hantelstange durch ihren innovativen Ansatz aus, der für ein vorteilhaftes Ungleichgewicht sorgt und dadurch die Muskelkräftigung fördert. Perfekt, um beim Crosstraining Bewegungen wie Push Press, Front Squats oder Cleans & Jerks intensiver zu gestalten!

Warum hat die Hantel eine Basis aus Gummi und eine sechseckige Form?

Aufgrund eures Feedbacks haben wir die Hantel so überarbeitet, dass sie nunmehr sechs Seiten hat und nicht mehr auf dem Boden wegrollt.

Die Gummibeschichtung bietet maximalen Schutz vor Stößen und schwächt Aufprallgeräusche ab.

Der ergonomische Griff mit rutschfestem Bereich und gewölbter Form liegt perfekt in der Hand.

Vorsicht beim Loslassen der Hantel

Verwende die Hex Dumbbell für eine sichere Nutzung zusammen mit einer Gummimatte (Ref.: 8651539). So kannst du die Hantel sicher ablegen.

Lagerung und Pflege der Hantel

Um deinen Boden zu schonen, lagerst du deine Hantel im Innenbereich trocken und am besten auf einer Gummimatte (Ref.: 8651539). So wird eine Beschädigung des Bodens beim Lagern vermieden. Ansonsten eignet sich zur Aufbewahrung auch ein Ständer für Hantelstangen und Gewichte (Ref.:8788246).

Das Pflegen der Hantel ist ganz einfach: Reinige sie mit einem sauberen Tuch.

Übungen mit DECATHLON Coach

Entdecke mit DECATHLON Coach eine Vielzahl von Übungen mit der 22,5-kg-Hantel.

Vorschlag unseres Coachs für eine Crosstrainingseinheit (1/2)

3 bis 6 Durchgänge mit 0 bis 2 Minuten Erholung zwischen den Durchgängen:
- Dumbbell Thruster: 10–15 Wiederholungen
- Klimmzüge: 8–12 Wiederholungen
- Ausfallschritte im Gehen mit Hanteln: 10–15 Wiederholungen
- Ring Dips: 8–12 Wiederholungen

Tipps unseres Coachs (2/2)

Passe die Anzahl der Wiederholungen, die Erholungszeit zwischen den Durchgängen sowie die Anzahl der Durchgänge deinem Leistungsniveau entsprechend an. Du kannst je nach Leistungsstand mehr oder weniger schwere Hanteln nehmen, um dich in aller Sicherheit selbst herauszufordern. Erfahrene Sportler können sogar eine Gewichtsweste benutzen, um die Trainingseinheit komplexer zu gestalten.

Garantie **

2 Jahre

Weitere Informationen

Materialzusammensetzung/ Zutaten:

Rahmen 100% Eisen Outer shell 80% Trockener Styrol-Butadien-Kautschuk , 20% Butadien-Kautschuk (BR) Griff 100% Stahl

Tipp zur Lagerung

Beim Lagern eine Schutzmatte darunter legen, um den Boden nicht zu beschädigen

Produktentwicklung

Unsere Hex Dumbbell wurden in Zusammenarbeit mit professionellen Crosstraining-Coaches entwickelt, getestet und validiert.

Kundenbewertungen

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