Gleichgewichtsboard Balance Board Fitness Holz Durchmesser 39,5 cm Höhe 7,5 cm

29,99€ *
* inkl. MwSt. und zzgl. Versandkosten

Wir haben dieses Balance Board für das Gleichgewichtstraining, Übungen zur Propriozeption sowie für Rehamaßnahmen entwickelt.

Das Balance Board möchte jeder ausprobieren. Und zu Recht, denn es ist ein vielseitiges und spielerisches Zubehör, mit dem du dein Gleichgewicht stärkst und herausforderst und Spaß dabei hast!

Fragen und Antworten
Farbe: SCHWARZ
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Verfügbar
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Unsere Services:
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Produktvorteile

Vielseitigkeit

Für Stützübungen, im Stehen, bei Squats... Lass deiner Fantasie freien Lauf!

Haftung

Das Board bleibt auf dem Boden. Und du, bleibst du auf dem Board?

Gleichgewichtstraining

Passe das Instabilitätsniveau deinen Fortschritten an!

Produktbilder

Gleichgewichtsboard Balance Board Fitness Holz Durchmesser 39,5 cm Höhe 7,5 cm
Gleichgewichtsboard Balance Board Fitness Holz Durchmesser 39,5 cm Höhe 7,5 cm
Gleichgewichtsboard Balance Board Fitness Holz Durchmesser 39,5 cm Höhe 7,5 cm
Gleichgewichtsboard Balance Board Fitness Holz Durchmesser 39,5 cm Höhe 7,5 cm
Gleichgewichtsboard Balance Board Fitness Holz Durchmesser 39,5 cm Höhe 7,5 cm

Produktinformationen

Informationen zur Materialzusammensetzung/Zutaten

Chassis 100% Hartholz Outcover 100% Polypropylen (PP)

Warum sollte ich mein Gleichgewicht trainieren?

Um nie die Bodenhaftung zu verlieren! Und das ist kein Scherz. Das Gleichgewicht ist eine wichtige Fähigkeit, im Alltag genauso wie beim Sport. Schaue dir nur an, wie wichtig es beim Skilaufen, Trail oder beim Kitesurfen ist: Ein gutes Gleichgewicht zu haben ermöglicht es dir bei diesen Sportarten, nicht zu fallen, verhindert aber auch, insbesondere durch die Kräftigung der Knöchel, dass du dich verletzt. Unser Balance Board beansprucht 70 % der unteren Muskeln. Nicht schlecht, oder?

Ich weiß nicht, welche Übungen ich machen kann ... Ideen?

An Ideen fehlt es uns jedenfalls nicht! Kopiere diese Adresse in deinen Internetbrowser:

https://contents.mediadecathlon.com/p2155861/k$25c29b8f33a95c322fb7f187c2b9e3c6/BALANCE%20BOARD.jpg

Was ist Propriozeption?

Die Propriozeption ist deine Eigenempfindung: Es geht um die bewusste oder unbewusste Wahrnehmung deines Körpers im Raum. Zahlreiche Rezeptoren geben die Position der einzelnen Körperteile an dein Gehirn weiter. Die Propriozeption hat Einfluss auf Gleichgewicht und Reflexe. Die gute Nachricht ist, dass du sie durch regelmäßiges Training verbessern und an Mobilität gewinnen kannst.

EIN PAAR KLEINE TIPPS

Benutze einen Gymnastikstab oder halte dich an einer Wand fest, wenn es dir am Anfang schwerfällt, das Gleichgewicht zu halten. Versuche es dann schrittweise ohne diese Hilfen, und stelle fest, wie sehr du schon Fortschritte gemacht hast!

Aus Sicherheitsgründen empfehlen wir dir, das Balance Board für dein Gleichgewichtstraining auf einen rutschfesten Untergrund, wie z. B. einen Teppich, zu stellen.

Garantie **

2 Jahre

Gewicht

1.25 kg

Video

Weitere Informationen

Materialzusammensetzung/Zutaten:

Chassis 100% Hartholz Outcover 100% Polypropylen (PP)

Tip zur Lagerung.

Von Wärmequellen entfernt lagern

Qualitätstest

Um dir die Produktmerkmale unseres Balance Boards garantieren zu können, führen wir zahlreiche Tests durch (toxikologischer Test, Gewichtstest etc.).

Produktentwicklung

„Das Balance Board ist die perfekte Ergänzung für eine komplette Trainingseinheit!“ Valentin, Nutzer unseres Balance Boards.

Pflegehinweise

Mit einem feuchten Tuch reinigen.

Kundenbewertungen

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Fragen & Antworten