Balance Soft Disc Stretching 100 aufblasbar

€1999 *
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8381881

Zum Trainieren deiner Propriozeption durch Instabilität und zur Verbesserung des Gleichgewichts.

Für Reha-Übungen für Knie und Knöchel geeignet. Trainiere deine Propriozeption und verbessere dein Gleichgewicht.

Materialzusammensetzung :  Board : 100.0% phtalatfreies Polyvinylchlorid Mehr erfahren


Farbe : SCHWARZ

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    PRODUKTBILDER

    PRODUKTVORTEILE

    Vielseitigkeit

    Reha-Übungen (Knie, Knöchel) und Kräftigung der Bauchmuskulatur

    PRODUKTINFORMATIONEN

    Was ist Propriozeption?

    Die Propriozeption ist deine Eigenempfindung: Es geht um die bewusste oder unbewusste Wahrnehmung deines Körpers im Raum. Zahlreiche Rezeptoren geben die Position der einzelnen Körperteile an dein Gehirn weiter. Die Propriozeption hat Einfluss auf Gleichgewicht und Reflexe.
    Durch regelmäßiges Training kannst du deine Propriozeption verbessern, deine Beweglichkeit erhöhen und das Verletzungsrisiko senken.

    Welche Übungen kann ich machen?

    Du weißt nicht, mit welcher Übung du beginnen sollst und welche Haltung die richtige ist? Dann schau auf unserer Seite domyos.com vorbei. Unser Team hat zusammen mit qualifizierten Sporttrainern einen Coaching-Service entwickelt, der dich beim Training begleitet.

    Anpassung der Soft Disc

    Wenn du auf der Balance Disc stehst, solltest du den Fußboden nicht spüren. Wenn doch, pumpe sie mit einer Ballpumpe mit Nadeln wieder auf. Anschließend geht es um dein Leistungsniveau. Je mehr die Balance Disc aufgeblasen ist, desto weniger arbeitest du an deinem Gleichgewicht. Wenn sie zu schwach aufgeblasen ist, stehst du vielleicht zu stabil. Finde das für dich richtige Niveau. Die spitzeren Noppen machen das Ganze noch instabiler und stimulieren den Blutkreislauf.

    GARANTIE

    2 Jahre

    WEITERE INFORMATIONEN

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