Protein-waffeln mit roten früchten
Ideal für das Frühstück oder als Snack!
Zutaten
• 1 Maß Whey 9 Vanille-Protein~• 70 g Haferflocken~• 1 Teelöffel Stevia~• 1 Teelöffel Zimtpulver~• 3 Eiweiße~• 1 Handvoll rote Früchte~• 170 g Quark 0 % Fett~• Ein bisschen Olivenöl
Zubereitung
• Die Haferflocken in einem Standmixer mixen~• Den Quark und die Eiweiß hinzufügen, anschließend mixen~• Den Zimt, das Stevia und das Maß Whey Proteine hinzufügen und wieder mixen~• Zum Schluss die roten Früchte hinzufügen und mixen~• Kleine Mengen Teig in ein Waffeleisen geben~• Einige Minuten erhitzen und fertig!
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