Rezept Idee: Protein-Milchshake Banane

Kohlenhydrate und Proteine, alles in einem leckeren Protein-Milchshake!

Obst

Zutaten für den Protein-Milchshake Banane

• 33 cl entrahmte Milch• 1 Kugel Vanilleeis• 1 EL Erdnussbutter• 1 Banane• 1 EL Honig• 1 Messlöffel Whey 9 Vanille

Protein-Milchshake Banane

Zubereitung des Protein-Milchshakes Banane

• Die Milch und das Eis in einem Rührgerät vermischen• Mixen, bis die Mischung glatt ist• Die Erdnussbutter, die Banane, den Honig und das Whey hinzufügen• Wieder mixen und fertig!

Ergänze doch diesen Milchshake mit einer unserer Protein-Köstlichkeiten, wie der Protein-Waffel mit roten Früchten oder dem Protein-Pancake mit Banane und Schokolade.

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