ERHOLUNG MIT MASSAGEN

Mit einer tiefenwirksamen fünfminütigen Selbstmassage mit Massageprodukten werden Muskeln gelockert und Muskelkater reduziert.

Massagezubehör: Wähle die Körperzonen aus, die du massieren möchtest sowie den Druck, den du ausüben möchtest.

Gele und Öle: Sie eignen sich für manuelle Massagen. Wähle sie gemäß der gewünschten Massagedauer und der gewünschten Wirkung aus:

• kurze oder lange Massage

• Kälte- oder Wärmeeffekt oder neutraler Effekt

Die Wahl des richtigen Produkts für die Regeneration

Es gibt drei Arten von Produkten, die es ermöglichen, sich optimal nach dem Sporttraining zu erholen: Massageprodukte, Produkte, die wärmen oder kühlen und Kompressionsprodukte.

REGENERATION DURCH WÄRME ODER KÄLTE

Mit Produkten mit Wärme- und/oder Kältewirkung können Schmerzen gelindert werden.

Kälte lindert Entzündungen. 

Wärme entspannt die Muskeln.

Wähle dein Produkt nach der gewünschten Wirkung aus: einige Produkte haben eine ausschließlich kühlende Wirkung, andere eine kühlende oder wärmende Wirkung, je nachdem, was du benötigst.  

Du kannst dein Produkt auch entsprechend der Anwendungsweise auswählen: wiederverwendbare Kompresse, Beutel zur Einmalverwendung, ein Spray etc.

Die Wahl des richtigen Produkts für die Regeneration

REGENERIERUNG DURCH KOMPRESSION

Kompressionsstrümpfe verbessern die Regeneration der Muskeln. Du kannst die Strümpfe hinsichtlich ihrer Gewebedicke an den Auflagepunkten und den atmungsaktiven Eigenschaften auswählen.

Die Wahl des richtigen Produkts für die Regeneration
Die Wahl des richtigen Produkts für die Regeneration

Anne-Sophie

Produktmanagerin

Du kannst dich auch mit unterschiedlichen Produkten versorgen, die förderlich für die Regeneration sind, damit du noch leistungsfähiger wirst. Gönn dir etwas.