Das wichtigste in kürze
• Beim Cardiotraining geht es um die Steigerung der Leistungsfähigkeit des Herz-Lungen-Systems. Die geeignete Kleidung für das Cardiotraining für Herren ist bequem und auf die Anforderungen im Ausdauertraining ausgerichtet.
• Cardiotraining soll deinen Körper zwar belasten, aber nicht an seine Belastungsgrenzen treiben. Wenn du ihm idealen Leistungsbereich trainiert, wirst du mit Sicherheit den ein oder anderen Schweißtropfen vergießen. Aus diesem Grund ist funktionelle Kleidung, die den Schweiß gut ableitet und schnell trocknet ideal.
• Kleidung für das Cardiotraining für Herren sollte bequem sitzen. Um ein längeres Trainingsintervall auf dem Laufband, dem Fahrrad-Ergometer oder dem Stepp zu absolvieren, darf dein Sport-Outfit auf keinen Fall zwicken oder die Durchblutung hemmen.