Kinder

Die Vorteile von Badminton für Kinder

Der Begriff „sportliche Betätigung“ wird häufig verwendet und oft mit Wohlbefinden und Gesundheit assoziiert. Aber welche Vorteile hat sportliche Betätigung und insbesondere Badminton für Kinder?

Kinder

1/ Koordination und Motorik fördern

Der Körper von Kindern ist mitten in der Entwicklung und es ist wichtig, dass ihre Koordination Fortschritte macht. Ihr Körperschema* hat sich noch nicht vollständig etabliert und muss sich noch festigen.

Badminton hilft Kindern, ihre motorischen Fähigkeiten im Umgang mit einem Federball zu trainieren. Um erfolgreich zu spielen, muss man immer in Bewegung sein, einen guten Abstand zum Ball haben und beim Zurückschlagen eine korrekte Bewegung ausführen.

Der Umgang mit Elementen außerhalb des eigenen Körpers ist ein Plus: Kinder werden sich ihres Körpers, ihrer Fähigkeiten und ihrer Grenzen im Raum bewusst. Dies ist ein wesentlicher Bestandteil ihres psychomotorischen Lernens.

*Bewusstsein für den Körper und Wahrnehmung desselben im Raum.

2/ Muskeln aufbauen

Neben der Verbesserung der Koordination hilft Badminton Kindern auch dabei, Muskeln aufzubauen und stärker zu werden. In der Tat ist es ideal, um alle Teile des Körpers eines Kindes zu trainieren:

1. Oberkörper: Ballschläge, Beckenrotation, Muskeltraining ...
2. Unterkörper: Beschleunigungen, Richtungswechsel, Sprünge, Ausdauer ...

Diese Stärkung der Muskeln ermöglicht es Kindern, den für ihre Entwicklung äußerst wichtigen Gleichgewichtssinn zu fördern. Badminton erfordert ständig Gleichgewicht: linkes Bein, rechtes Bein, Sprünge und Annahmen, ständig neue Stellungen.

Sehen

3/ Das Auge trainieren

Wenn es eine Sportart gibt, die die Aufmerksamkeit von Kindern fördern kann, dann ist es Badminton. 

Die geschlagenen Bälle haben immer sehr unterschiedliche Flugbahnen: ein Federball kann flach oder glockenförmig, diagonal oder gerade fliegen.

Bei der Analyse von Flugbahnen wird das Auge auf die Probe gestellt. Kinder können so eine bessere Sehschärfe entwickeln.

Sozial

4/ Unbestreitbare psychologische und soziale Aspekte

Genauso wichtig wie der Aspekt „körperliche Entwicklung“ ist die psychische Entwicklung von Kindern. Während des Trainings werden Kinder auf für sie eher vage Gefühle/Konzepte zurückgreifen müssen, die ihnen aber eine geistige Entwicklung ermöglichen. 

Badminton wird in Gruppen gespielt, aber immer von Angesicht zu Angesicht. Kinder entwickeln ihre Selbstständigkeit und werden dazu angeleitet, eigene Entscheidungen zu treffen. Diese Entscheidungen werden ihr Selbstwertgefühl und ihre Selbständigkeit fördern. Dies ist ein positiver Kreislauf, der für die Entwicklung von Kindern von großem Nutzen ist.

In sozialer Hinsicht ist Sport generell sehr gut. Er ermöglicht den Aufbau sozialer Beziehungen außerhalb der Schule. Beziehungen entstehen somit über verschiedene Aspekte – wie z. B. die körperliche Leistung, die Rolle und der Platz in einer Gruppe.

Badminton beeinflusst die Entwicklung von Kindern auf positive Weise. Mit der richtigen Ausrüstung kann sich dein Kind voll und ganz austoben.

Also ran an die Schläger!

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