Sauna

Sauna und Therme sind der perfekte Ort zur Erholung nach dem Sport - damit du bei deinem nächsten Training wieder durchstarten kannst. Entdecke unsere Produkte zum Entspannen in der Sauna.

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Hier passt alles rein

unsere Schwimmtaschen und Schwimmrucksäcke

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Badelatschen Cushion Scout Damen

50 €

REEF

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Crocs Classic Sandal Giallo Chiaro Flip-Flops

34,99 €

CROCS

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Damen Sandale pool*eco Winter Sage

49,95 €

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Sandale Fanning Slide Herren

65 €

REEF

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Damen Sandale wedge*cross croco Black

49,95 €

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BILLABONG Sandale - Damen - DAMA

20,99 €

BILLABONG

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Ipanema Meu Sol Sand Mädchensandalen

28,99 €

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Ipanema Meu Sol Damen-Flip-Flops

34,99 €

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XQ Damen Flip Flops Plain Navy

21,99 €

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REEF Bliss Nights Slide Damen-Flip-Flops

38,99 €

REEF

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Ipanema Classic Brasil Herren TeenFlip-Flops

35,95 €

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Damen Sandale pool*gentle Brass

44,95 €

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Zehensandale Anat Lolita Fem Damen

24,99 €

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Zehensandale Fanning Herren

65 €

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Arch Schwimmsandalen für Herren - Schwarz

27 €

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Popcat 20 GirlPower Sandalen Erwachsene PUMA Passionfruit White Pink

27,95 €

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Wave Flip Pantoletten Erwachsene PUMA Prairie Tan Beige

34,95 €

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Ipanema Go Style Kid Kindersandalen

32,99 €

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Closed-Toe Summer Water Sandale

33 €

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Zehensandale D Brionia K Damen

79,95 €

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Under Armour Ua M Locker Iv Sl Herren-Flip-Flops

25,99 €

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Shower adilette

28 €

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Sporttasche wendbar 25 l grau/weiss

14,99 €

DOMYOS

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Morro Bay Damen Flip-Flops Für Den Pool

25 €

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Morro Bay Damen Flip-Flops Für Den Pool

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Zehensandale Cushion Shea Hi Damen

65 €

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3D Lounge RS Flag-Sandalen

39 €

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Badelatschen Damen - Slap 900 schwarz/koralle

14,99 €

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NABAIJI

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Lady Catarina Damen-Wandersandalen - Weiß/Dunkelblau

24,95 €

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Lady Catarina Damen-Wandersandalen - Beige

24,95 €

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Schneestiefel für Damen Crocs Classic Lined Neo Puff Boot

70 €

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Clogs Crocband Unisex Erwachsene

36,75 €

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Badelatschen Damen Classic Platform Clog

62 €

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Badelatschen Larsen Slipper Erwachsene Leichte Design Wasserabweisend Hummel

27,50 €

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Arch Damen-Slipper für den Beckenrand - Weiß

27 €

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Ipanema Class Wish Damen Sandalen

44,95 €

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Sandalen Crocs Crocband Sandal K Kind

50,99 €

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Crocs femme Classic Platform Clog

62 €

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Crocs Classic Clog Kinderhausschuhe Kind

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Aqua adilette

23 €

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Crocs femme Classic Platform Clog

62 €

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Saunakleidung und Zubehör - das brauchst du in der Sauna

Für viele Menschen gehören regelmäßige Saunagänge, vor allem im Winter, zum Leben dazu. Zum einen für den Wohlfühlfaktor , zum anderen gehen auch viele aus gesundheitlichen Aspekten gerne in die Sauna. Während des Saunagangs wird der gesamte Kreislauf durch die Temperaturregulation des Körpers beansprucht. Das führt zu einer besseren Hautdurchblutung, trägt aber gleichzeitig auch zum Stressabbau und zur Regeneration des Nervensystems bei. Ob mit Freunden oder alleine, in der Therme oder der Heimsauna – bei einem Aufguss ist Entspannung vorprogrammiert. Tu auch du dir etwas Gutes mit einem Saunagang! Doch was braucht man in der Therme oder Sauna eigentlich?

Sauna-Kleidung und Zubehör online kaufen

Für einen gelungenen Saunabesuch brauchst du gemütliche Sauna-Kleidung sowie weiteres Zubehör. Aber das ist kein Problem, denn Decathlon bietet dir alles, was du für die Sauna benötigst! Was in deiner Saunatasche nicht fehlen darf:

Saunahandtücher : Dazu gehört vor allem ein großes Handtuch, mit dem du dich außerhalb der Sauna bedecken und in der Sauna selbst als Sitzunterlage nutzen kannst. Das große Handtuch saugt Flüssigkeiten gut auf und sorgt somit für die nötige Hygiene im Saunabereich. Du wirst mindestens ein weiteres, kleineres Handtuch benötigen, um dich nach dem Duschen abtrocknen zu können.
Ein Saunamantel , um dich zwischen den einzelnen Gängen zu erholen oder dich nach dem Saunabesuch vor einem Auskühlen zu schützen .
Saunalatschen , um dir einen sicheren Stand auf dem nassen Boden zu bieten und dich gleichzeitig vor Fußpilz zu schützen .

FAQ

Wie viele Handtücher für die Sauna?

Erfahrene Saunabesucher nehmen meistens drei Handtücher mit. Eines, das dich außerhalb der Sauna bedeckt, eines, das du als Sitz- oder Liegeunterlagen nutzen kannst und eines, um dich nach dem Duschen mit einem frischen Handtuch abtrocknen zu können.

Wie oft sollte ich in die Sauna gehen?

Als Anfänger kannst du es zunächst einmal langsam angehen. Die Aufgüsse sollten weder zu heiß sein, noch zu lange dauern. Für den Anfang reicht ein Saunabesuch pro Woche aus, wobei du dich auf zwei Saunadurchgänge mit langen Pausen zwischendrin beschränken solltest. Bist du allerdings mittlerweile ein Experte im Saunieren, kannst du ein- bis zweimal pro Woche mit je zwei bis drei Durchgängen in die Sauna gehen. Damit die Sauna deiner Gesundheit wirklich guttut und dein Immunsystem gestärkt wird, solltest du tatsächlich regelmäßig in die Sauna gehen.

Was brauche ich in der Therme?

Ein Wellnesstag in der Therme bietet Erholung und Entspannung. Saunieren und Schwimmen ergänzen sich perfekt . Die Mehrheit geht zunächst im Thermalwasser schwimmen und nutzt den Saunabesuch anschließend als Muskelerholung nach dem Sport. Für den Thermenbesuch benötigst du also neben der passenden Sauna-Mode auch die passende Schwimmbekleidung . In unserem großen Sortiment findest du Badebekleidung für Frauen, Männer und Kinder.