Schwimmen zählt nicht nur im Sommer zu den beliebten Sportarten. Doch ist jeden Tag Schwimmen eigentlich gut für deinen Körper? Und wie gesund ist Schwimmen im Allgemeinen? Wir beantworten deine Fragen zum Thema Schwimmen.
Eine gute Schwimmhose liegt eng an, hält Chlor stand und hält deutlich länger. In diesem Ratgeber findest du das passende Modell für dein Training.
Schwimmbretter und Pull Buoys sind Trainingshilfen, die Technik und Kondition im Wasser verbessern. Erfahre hier, wie du sie sinnvoll einsetzt.
Welche Schwimmbrille ist die richtige? Faktoren wie Passform, Nasensteg und Tönung beeinflussen den Tragekomfort und die Sicht. Hier erfährst du, worauf du bei der Auswahl achten solltest.
Mit den richtigen Wasserschuhen bist du sicher unterwegs und schützt deine Füße. In diesem Artikel erfährst du, wie du das passende Modell findest.
Badekappen schützen Haare und Ohren vor Wasser und sorgen für mehr Komfort beim Schwimmen. Dieser Beitrag erklärt, welche Materialien und Passformen es gibt und wie du die passende Badekappe findest.
Neopren oder Schwimmanzug, Shorty oder Langarm? Welches Modell zu welcher Wassertemperatur passt und worauf es beim Kauf wirklich ankommt.
Ein kontrollierter Schock für den Körper, der pure Klarheit bringt und das Immunsystem auf Hochtouren bringt: Eisbaden ist vom extremen Biohack zum weltweiten Gesundheitstrend geworden. Erfahre hier alles Notwendige!
Nie zu spät für das Schwimmen: Wie Erwachsene am schnellsten Fortschritte machen und was du über Kurse, Technik und Zeitaufwand wissen musst.
