Trekking entdecken

Vielleicht hast du vom Trekking schon einmal unter den Namen „Weitwandern“ oder „Fernwandern“ gehört.

Das englische Verb „(to) trek“ bedeutet ganz einfach „(durchs Land) ziehen“ oder „wandern“ und wird heute im Allgemeinen für Wanderungen in mehreren Etappen durch Gebirge oder Wüstenregionen verwendet, wobei gelegentlich auch städtische Bereiche durchquert werden können.

Du machst dich also mehrere Tage mit deiner gesamten Ausrüstung auf den Weg und übernachtest meist im Zelt oder in Schutzhütten, Fremdenzimmern, Jugendherbergen usw. So kannst du die Freiheit grenzenlos genießen!

Beim Trekking kannst du vor allem die Zwänge des Alltags hinter dir lassen und dich ganz im Rhythmus der Natur bewegen.

Um jedoch eine ausgedehnte Wandertour vollends genießen zu können, musst du richtig vorbereitet sein. Eine mehrtägige oder gar wochenlange Wanderung mit der gesamten Ausrüstung auf dem Rücken macht man nicht einfach so nebenbei!

Beachte vor allem deine Fitness und die geplante Strecke mit ihrem Höhenunterschied sowie die Dauer der einzelnen Etappen.

Zudem solltest du in Erwägung ziehen, eventuell schon einige Wochenenden vor dem eigentlichen Start ein wenig zu trainieren. Dadurch vergewisserst du dich, dass du in deinen Schuhen keine Blasen bekommst, dein Zelt problemlos aufbauen kannst und die gesamte erforderliche Ausrüstung beisammen hast. Und natürlich bereitest du dich auf die körperliche Anstrengung vor! 

Die goldene Regel des Trekkings lautet: Keine Spuren hinterlassen!

Nimm also immer deinen gesamten Abfall mit (und sammle gegebenenfalls sogar den unterwegs gefundenen Müll ein)!

Beim Trekking bist du vollkommen im Einklang mit der Natur und kannst den Stress und die Sorgen des Alltags endlich einmal hinter dir lassen.

Wie bei jedem Wandern oder Gehen trainierst du zudem in gelenkschonender Weise deine Ausdauer. Falls dein Rucksack jedoch sehr schwer ist, solltest du auf Wanderstöcke zurückgreifen.

Ob Groß und Klein oder Alt und Jung – Trekking ist wirklich für jeden* geeignet!

Allerdings haben wir für unsere Marke Forclaz drei unterschiedliche Trekking-Disziplinen identifiziert:

Trekking in den Bergen Dies ist die klassische Form des Trekkings. Du begibst dich auf eine mehrtägige Tour durchs Gebirge und übernachtest dabei im Zelt, in Schutzhütten oder auch in komfortableren Fremdenzimmern. 

Trekking auf Reisen (Backpacking) Möchtest du dich auf ausgedehnte Reisen begeben und die Welt zu Fuß erkunden? Bist du auf der Suche nach Freiheit, Abenteuer und gemeinsamen Erlebnissen mit anderen Menschen? Willst du sicher und unabhängig neue Kulturen kennenlernen? Dann steckt ein echter Backpacker in dir! Werde Teil unserer Backpacker-Community auf Instagram!

Trekking in der Wüste Möchtest du in unendlicher Weite neue Energie tanken? Eine ausgedehnte Wanderung durch die Wüste ist ein einzigartiges Abenteuer. Mehrere Tage lang gehst du im Rhythmus der Kamele durch majestätische Landschaften und kannst dabei vollständig abschalten.

*außer bei medizinischen Gegenanzeigen