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Vollständiger Schutz auf Roller und Skates: Wie schützt man die Arme?
Du bist also entschlossen zu skaten. Ob du jetzt Inlineskater fährst oder Roller, ob du nur zum Spaß fährst oder das Ganze sportlicher angehst: Stürze sind vorprogrammiert.
Die richtige Aufhängung eines Boxsacks
Vor dem Kauf eines Boxsacks solltest du möglichst prüfen, was in Bezug auf dessen Aufhängung notwendig ist. Schauen wir uns gemeinsam an, welche verschiedenen Lösungen es gibt.
Fechten: Die Regeln vom anspruchsvollem Kampfsport
In diesem Ratgeber erfährst du alles über den Einstieg ins Fechten. Von der Geschichte aus, werden die Regeln erläutert und das Ziel vom Kampfsport erklärt. Dieser Artikel ist für alle geeignet die sich für den aufregenden Sport interessiert und mehr erfahren möchten.
Die Regeln des Fechtens
In diesem Artikel erklären wir dir die Regeln des Fechten, damit du diese Sportart korrekt und vollkommen sicher ausüben kannst.
Was ist Fechten?
Beim Fechten entwickelst du sowohl deine Konzentration als auch deine Reflexe. So entsteht eine perfekte Harmonie aus Körper und Geist!
Waffen und Ausrüstung zum Fechten
Beim Einstieg ins Fechten musst du dich zunächst für eine der drei möglichen Waffen entscheiden, mit der du dich fortan deinen Gegnern stellen willst.
Was tun gegen Stress? – Tipps für mehr Entspannung
Wie du mit Hilfe von Sport dem alltäglichen Stress entgegenwirken kannst und welche Maßnahmen du dabei ergreifen solltest, erfährst du hier! Lese dich schlau und bringe mehr Gelassenheit in deinen Alltag.