5 Accessoires, die dein Fett zum Schmelzen bringen

5 Accessoires, die dein fett zum schmelzen bringen

Schlechte Ernährung, zu wenig Sport - und schon lässt sich das Fett dort nieder, wo man es nicht erwartet... und das ist nicht immer so schön. Welche Frau hat keine Lust darauf, ihre Speckröllchen oder "Reiterhosen" verschwinden zu lassen oder einen flachen Bauch zu bekommen? "Unerwünschtes" Fett verbrennen kann man nur mit Training - natürlich regelmäßiges.

Entdecke fünf Fitness-Accessoires die variationsreiche Übungen ermöglichen, um dem Fett den Kampf anzusagen: das Springseil, der Mini-Stepper, die Gewichte, den Bauchmuskeltrainer und das Mini-Trampolin.

Seilspringen zum auspowern

Seilspringen heißt mit Spaß abnehmen - und das ist doch eine gute Sache, oder? Genau das verspricht das Springseil: Fett verbrennen und die Figur verschönern.

Es eignet sich nicht nur perfekt um abzunehmen, einen flachen Bauch zu bekommen und Cellulite zu verhindern, sondern auch um an Ausdauer zu gewinnen. Was könnte es Besseres geben um die angehäuften kleinen Sünden verschwinden zu lassen!

15 Minuten Seilspringen entspricht übrigens 30 Minuten Jogging. Wie könnte man dazu nein sagen...

Der mini-stepper - steig so hoch du möchtest

Nutze jede Gelegenheit, um ihn zu benutzen: ein Mini-Stepper imitiert die Bewegung beim Treppensteigen.

Er eignet sich hervorragend um wieder fit zu werden und ist ein unschlagbares Mittel gegen Cellulite. Die untere Körperpartie wird trainiert, Beine und Po werden gestrafft und das alles bequem bei dir zu Hause.

Kleine Stufen, um die Figur zu straffen - ein perfektes Accessoire.

5 Accessoires, die dein Fett zum Schmelzen bringen

Gewichtsmanschetten um den körper zu kräftigen

Um die Effizienz zu verdoppeln greife zu Gewichtsmanschetten, die um die Knöchel oder Handgelenke gelegt werden.

Sie lassen sich mit nur einem Handgriff anlegen und ermöglichen eine fast mühelose Kräftigung des Körpers! Mit nur einigen einfachen Übungen kannst du Arme und Po wieder aufpeppen.

Auch Elastikbänder stellen eine gute Übung dar und bieten mehr als ermutigende Resultate.

Das mini-trampolin - hüpf vor freude

Hüpfen um abzunehmen, das hört sich doch spaßig an, oder? Mit einem Mini-Trampolin hast du jede Chance, um unerwünschtes Fett loszuwerden.

Dank des aeroben und kräftigenden Effekts der Fitnessübungen verfeinerst du deine Silhouette, stärkst deine Muskeln und trainierst deine Ausdauer.

Mit jedem Sprung hüpfen die Kalorien nur so davon!

Der abdo gain - perfekt um muskeln am bauch aufzubauen

Du träumst von einem flachen Bauch und steinharten Bauchmuskeln? Dann ist der Abdo Gain genau das Richtige für dich!

Dieses kleine Schmuckstück ist stark gegen unschöne Kilos. Du kannst damit statische und dynamische Fitness-Übungen in sitzender Position variieren.

Indem du versuchst das Ungleichgewicht auszugleichen spannst du kontinnuierlich die Bauchmuskeln an, die so tiefenwirksam gestärkt werden.

In nur wenigen Wochen straffst du deinen Bauch, hast eine schmalere Taille - und du wirst sehen es macht Spaß!

Entdecke unsere zahlreichen produkte

Wir bei Decathlon möchten mit der Marke Domyos Aufbautraining mit Krafttraining und Cross-Training möglichst vielen Menschen zugänglich machen.~Wir möchten dass du spürst, wie viel Freude es macht in Form und gesund zu sein und sich körperlich und geistig rundum wohlzufühlen!~Wir entwerfen und stellen Produkte her, die sich an alle Sportler wenden, vom Einsteiger bis zum passionierten Profi. Produkte die nicht nur schön und einfach gehalten sind, sondern auch Spaß machen, innovativ und funktionell sind.~Unsere Leidenschaft ist es, Produkte und Dienstleistungen mit dem besten Preis/Leistungsverhältnis anzubieten.

5 Accessoires, die dein Fett zum Schmelzen bringen

Entdecke unsere auswahl an tipps

Die Erholung und die Proteine nach dem Sport

Die Erholung und die Proteine nach dem Sport

Die Regenerationsphase ist Voraussetzung für die Steigerung und die körperliche Leistung. Wenn die Regeneration nach starker Belastung zu kurz kommt, kann sich der Körper nicht erholen.

Proteinriegel und Aminosäuren

Proteinriegel und Aminosäuren

Proteinpulver sind nicht die einzigen Nahrungsergänzungsmittel, die Proteine beinhalten. Neben den Proteinpulvern oder Gainern liegen Proteinriegel und Aminosäuren im Regal.