Eine tragbare Komplett-Fitnessstudio für die Straffung aller Muskeln des Körpers: Beine, Arme, Gesäß, Rücken und Hüften.
Kann an allen Türen im Haus ohne Schrauben oder Bohrungen verwendet werden: lässt sich in einem Augenblick installieren und entfernen.
Länge der montierten Stange: 86 cm.
Das Bajonett-System ermöglicht es, den Platzbedarf der Stange auf ein Minimum zu reduzieren, wenn sie nicht verwendet wird.
Handbuch mit Trainingsprogramm: einfache und effektive Übungen, inspiriert von Pilates und Haltungs-Gymnastik, um die Figur zu definieren und die Haltung zu verbessern.
Vier Nutzungskonfigurationen:
Stange mit elastischem Widerstand: Kniebeugen; Armtraining.
Stange mit elastischem Widerstand und Türverankerung: Haltungsübungen für den Rücken; Arm- und Bauchmuskeltraining.
Elastikband mit Griffen: Ganzkörperstraffung (Beine, Arme, Bauchmuskeln).
Elastikband mit Griffen und Türverankerung: Haltungsübungen und Ganzkörperstraffung (Beine, Arme, Bauchmuskeln).