Das magnetische Rudergerät ist ein unverzichtbares Gerät im Heim-Fitnessstudio , das effektiv alle Muskeln des Körpers beansprucht: von den Armen über den Bauch bis zu den Waden. Es ermöglicht die Stärkung von: Brust, Armen, Händen, Bauch, Gesäß sowie Oberschenkeln und Waden. Es ist auch ein hervorragendes Gerät, mit dem wir Fett reduzieren können, das sich gerne an bestimmten Stellen ansammelt. Empfohlen für Personen, die aus verschiedenen Gründen während des Trainings nicht intensiv die Gelenke belasten können. Regelmäßiges Training auf dem Rudergerät fördert nicht nur erheblich die Fettverbrennung, was zu einem schnellen Gewichtsverlust führt, sondern auch verbessert die Kondition – die Sauerstoffkapazität verbessert sich erheblich. Übungen auf dem Rudergerät ermöglichen es, dreimal mehr Kalorien zu verbrennen als beim klassischen Radfahren. Es reicht ein 30-minütiges Training , um ca. 375 Kalorien zu verbrennen!
Training unter Kontrolle
Der Computer zeigt folgende Parameter an:
- scan - Scannen aller Parameter
- time - Zeit
- count (cnt) - Zählt die Anzahl der Ruderzüge
- total count - Zählt die Gesamtanzahl der Ruderzüge
- calories - Verbrannte Kalorien
- count/min - Zählt die Gesamtanzahl der Ruderzüge pro Minute
Darüber hinaus ermöglicht der Computer die Messung des Pulses – mit einem mit dem Rudergerät kompatiblen kabellosen HS-P095PR Telemetrie-Gurt (der Gurt ist nicht im Lieferumfang enthalten, kann separat erworben werden).
System und Widerstandsregulierung
Die Intensität der Übungen wird manuell mit Hilfe einer Blockierschraube reguliert, die in Reichweite des Benutzers platziert ist. Der breite, 10-stufige Widerstandsbereich ermöglicht es, den Schwierigkeitsgrad des Trainings an individuelle Vorlieben und Trainingsziele anzupassen. Das Gewicht des magnetischen Widerstandssystems von 9 kg garantiert einen reibungslosen Betrieb des Geräts.
Trainingskomfort
Die Handgriffe, überzogen mit einer rutschfesten Beschichtung, verhindern das Abrutschen der Hände während des Trainings. Der weiche, anatomisch geformte Sitz, überzogen mit Polyurethan, sorgt für Komfort auch bei sehr intensiver körperlicher Aktivität. Die Abmessungen des Sitzes gewährleisten eine stabile Position beim Rudern. Der flüssige Sitzbewegung entlang der Führungsschiene wird durch gelagerte Rollen gewährleistet.
Sicherheit
Die profilierten Fußstützen mit verstellbaren Blockiergurten sorgen für einen sicheren Stand der Füße, ohne dass sie sich während des Ruderns verschieben können. Der hintere, breite Stabilisator und der Schienenfuß sorgen für Stabilität des Geräts und Komfort und Sicherheit für den Benutzer.
Einfacher Transport und Zusammenklappen
Sie müssen das Gerät nicht mehr heben, um es nach dem Training zu verstauen. Dank der funktionalen Transportrollen können Sie das Rudergerät bequem verschieben und verstauen , sodass es keinen Platz in Ihrem Wohnzimmer einnimmt. Das Schnellklappsystem des Rudergeräts ermöglicht ein einfaches Zusammenklappen des Geräts und spart somit Platz im Raum.
