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Kreuztraining Ringe - BOOMFIT
Obwohl sie hauptsächlich in der Gymnastik eingesetzt werden, können die Turnringe von jedem benutzt werden, um unglaublichen Vorteile zu erzielen.
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Sie sind recht instabil, so dass man viel Kraft aufwenden und die stabilisierenden Muskeln trainieren muss. Im Gegensatz zu dem, was Sie vielleicht denken, sind die Ringe skalierbar. Können sowohl von Anfängern als auch von Fortgeschrittenen verwendet werden Unglaublich vielseitig. Sie können damit sowohl Ihre Zug- als auch Ihre Druckübungen trainieren Die Ringe bewegen sich unabhängig voneinander, wodurch die Bewegungen für die Gelenke angenehmer sind. Sie können auch zum Trainieren von Isolationsbewegungen verwendet werden, wie z. B. Bizepscurl oder Trizepsstrecker Sie lassen sich an vielen Orten aufstellen und sind extrem leicht zu transportieren Länge des Bandes: 3m Durchmesser des Rings: 23,5cm Dicke des Rings: 2,8cm
