Dieses Hantelbank- und Hantelset bietet Dir eine vielf„ltige Auswahl, darunter mehrere Varianten mit drei unterschiedlichen Gewichtssets (38 kg, 70 kg oder 100 kg). Zudem stehen zwei Farboptionen fr Deine individuelle Gestaltung zur Verfgung: Ein Modell mit weiáem Rahmen und schwarz gepolsterter Bank sowie ein Modell mit schwarzem Rahmen und ebenfalls schwarz gepolsterter Bank.ÿ
Top-Vorteile: Dieses vielseitige und preisgnstige Set ist speziell konzipiert, um Deinen Kraftzuwachs zu f”rdern. Es ist robust genug fr die intensivsten Trainingseinheiten und gleichzeitig einfach zu verstauen.ÿ
Ideal fr: Personen jeder Erfahrungsstufe, von Experten ber Allrounder bis hin zu Anf„ngern.
Trainiert folgende Muskelgruppen: Ideal fr ein Ganzk”rpertraining oder zur gezielten St„rkung bestimmter Muskelgruppen, darunter Bizeps, Trizeps, Rcken, Schultern, Beine, Brust und Rumpf.ÿ
Workout-Typen: Erm”glicht sowohl Ganzk”rper- als auch spezifisches Krafttraining. Kurzhanteln k”nnen zudem das Kardio-Training untersttzen. Auf der Suche nach Trainingstipps? Entdecke von Experten empfohlene Techniken.ÿÿ
Empfohlene šbungen: Zu den vielseitigen Trainingsm”glichkeiten geh”ren Bankdrcken, Bizepscurls, Kreuzheben, Clean and Jerk, Ausfallschritte, Kniebeugen, Trizepsdips und viele mehr.ÿ
Unser Set enth„lt alles, was Du brauchst: eine Langhantelstange, eine SZ-Stange, zwei Kurzhantelstangen und eine Auswahl an Vinyl-Hantelscheiben, die zusammen ein Gesamtgewicht von 100 kg ergeben. Die Vinylbeschichtung der Gewichte schtzt den Boden vor Kratzern und erm”glicht ein flexibles Training, je nach gewnschter Intensit„t.ÿ
ÿHast Du schon einmal darber nachgedacht, dieses Produkt mit unseren hochwertigen und strapazierf„higen Trainingshandschuhen und Gewichthebergrteln zu erg„nzen? Sie untersttzen nicht nur Deinen K”rper, sondern helfen auch dabei, Deinen Griff beim Heben zu st„rken.