Trainingsger„t und Zubeh”r zur Curlbank, mit dem Du Deinen Bizeps st„rkst
Die Curlbank Bizeps-120 cm-SZ-Curlstange von Gorilla Sports mit den gusseisernen Gewichten ist das ideale Zubeh”r zur Curlbank. Sie eignet sich fr Isolationsbungen zur Kr„ftigung von Bizeps als auch Trizeps. Dabei erfordert sie eine Handstellung, die gleichzeitig Deine Handgelenke entlastet.
Die Curlbank Bizeps-120 cm-SZ-Curlstange von Gorilla Sports auf einen Blick
Kraft fr Deinen Bizeps: Die Curlbank Bizeps-120 cm-SZ-Stange umfasst als gusseisernes Set die 120 cm lange SZ-Curlstange sowie je 2 Scheiben mit einem Gewicht von fnf Kilogramm und zehn Kilogramm.
Das gusseiserne Set beinhaltet:
Eine 120 cm lange Curlstange
Zwei Scheiben zu je 10 kg
Zwei Scheiben zu je 5 kg
Sichere Fixierung mit Sternverschlssen
Ergonomische Griffe
Abmessungen (L x B x H): 96 x 65 x 83 - 103 cm
Bizepstraining mit dem gusseisernen Set aus SZ-Curlstange und Gewichten
Das Krafttraining mit der SZ-Curlstange beansprucht gleichzeitig Bizeps und Armbeuger beider Arme. Achte darauf, vor dem Training die Zielmuskulatur gut aufzuw„rmen und die korrekte Grundhaltung einzunehmen. Diese erreichst Du mit einem festen Stand beider Fáe und durch eine aufrechte Haltung bei Vermeidung eines Hohlkreuzes.