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Die richtige Wahl eines Mini-Trampolins

Unser Rat zur Wahl eines Mini-Trampolins, das genau das Richtige für dich ist.

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Trampoline wurden lange als Kinderspielzeug betrachtet. Aber diese Fitnessaktivität bringt zahlreiche Vorteile mit sich, vom schnellen Kalorienverbrauch bis zur Verbesserung der Ausdauer. Jetzt losspringen!
Die Wahl des richtigen Mini-Trampolins für zu Hause hängt von verschiedenen Faktoren ab.

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Durchmesser der Sprungfläche

Mini-Trampoline gibt es in verschiedenen Größen, und deine Wahl hängt davon ab, wie oft du es nutzen willst.
Wenn du ein Mini-Trampolin für Übungen für die Gelenkstabilität oder für das Krafttraining nutzen möchtest, entscheide dich für ein kleineres Trampolin.
Wenn du Mini-Trampolin-Videokurse machen möchtest, wähle eines mit einer größeren Sprungfläche, da es angenehmer und sicherer ist, während du dich auf deinen Lieblingstrainer auf dem Bildschirm konzentrierst.

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Sprungeigenschaften

Bei Mini-Trampolinen kommt jeweils eins dieser beiden verschiedenen Sprungsysteme zur Anwendung:
Federn bieten eine stabile, hochwertige Sprungkraft.
Gummibänder bieten eine geräuscharme Sprungkraft.
Beide sind gleichermaßen effektiv und jedes hat seine eigenen Vorzüge, daher ist es am besten, sie auszuprobieren, um zu sehen, welches dir besser gefällt.

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Workout-Häufigkeit

Du solltest auch betrachten, wie oft du das Trampolin nutzen möchtest.

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Und zuletzt solltest du dich, wenn du mehr unterschiedliche Übungen machen möchtest, für ein Mini-Trampolin mit abnehmbarer Haltestange entscheiden.