Ob allein im Garten oder mit anderen im Functional Fitness- oder Fitnesskurs, beim Bootcamp oder Boxtraining – alles ist möglich! Springseilspringen ist überall und jederzeit möglich. Das ZEUZ Springseil ist der perfekte Trainingspartner für Anfänger und Fortgeschrittene. Es verbessert deine Gesundheit, unterstützt dich beim Abnehmen und bietet ein perfektes Ganzkörpertraining, das du überallhin mitnehmen kannst!
Schnell, schneller und am schnellsten!
Zwei Edelstahlkugellager sorgen für eine extrem schnelle Rotation der Kugelumlaufspindel (der Stahlspitze des Griffs). Da das Seil im 90°-Winkel zu den Griffen verläuft, kann es sich völlig frei bewegen und höchste Geschwindigkeiten erreichen. Das macht das Speed Rope ideal für Single-, Double- und Triple-Unders.
Robustes und hochwertiges Material
Die extrem stabilen Aluminiumgriffe liegen sehr angenehm in der Hand. Das spart Kraft in den Händen und ermöglicht schnellere, flüssigere und leichtere Sprünge. Das Springseil besteht aus 3 Metern Metalldraht mit einer Beschichtung, die für längere Haltbarkeit sorgt und Schmerzen beim Aufprall auf Hand oder Bein reduziert.
Gesundheitsvorteile:
- Schneller Kalorienverbrauch: 15 Minuten Seilspringen verbrennen rund 250 Kalorien — effizienter als viele andere Cardio-Einheiten.
- Ganzkörpertraining: Beim Seilspringen trainierst du Beine, Core, Schultern und Arme gleichzeitig.
- Herz-Kreislauf-Gesundheit: Studien zeigen, dass Seilspringen die Herzmuskulatur zusätzlich trainiert und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen senkt.
- Perfektes Aufwärmen: Hohe Intensität bei geringer Belastung — ideal als Einstieg in jede Trainingseinheit.
Zusätzliches Seil im Set enthalten
Im ZEUZ Springseil-Set wurde an alles gedacht. Neben der Möglichkeit, das Seil perfekt an Ihre Körpergröße anzupassen, enthält das Set zwei Seile: ein schwarzes und ein rotes. So können Sie Ihre Lieblingsfarbe wählen, zu zweit springen oder besonders lange trainieren. Bitte beachten Sie: Das Seil verschleißt auf Steinboden schneller als auf Gummiboden.
Einfache Verstellbarkeit
Das Springseil lässt sich leicht verstellen und ist somit für Männer und Frauen jeder Größe geeignet. Sie können das Seil vorübergehend anpassen oder dauerhaft kürzen. Befolgen Sie die folgenden 5 Schritte, um die perfekte Länge zu finden:
Schritt 1: Stellen Sie sich mit einem Fuß auf das Springseil.
Schritt 2: Anfänger: Bringen Sie die Oberkante der Griffe auf Achselhöhe. Fortgeschrittene: Bringen Sie die Oberkante der Griffe knapp unterhalb der Brust.
Schritt 3: Halten Sie das Springseil in der richtigen Länge. Achten Sie darauf, dass Sie das Seil nur an einem Ende anpassen und abschneiden müssen. Schritt 4: Drehen Sie nun die Verstellschraube mit dem beiliegenden Werkzeug auf die gewünschte Länge. Schneiden Sie anschließend das Stück mit 10 cm Überstand ab und setzen Sie die Gummikappe wieder auf.
Schritt 5. Stimmt die Länge? Dann schneiden Sie den restlichen Teil ab, sodass Ihr Springseil die perfekte Länge hat und Sie mit dem Training beginnen können!
Vorteile:
Auf Geschwindigkeit ausgelegt: Zwei Kugellager aus Edelstahl und 90°-Griffanschluss für ultraschnelle Rotationen — perfekt für Double und Triple Unders.
Einfach zu kürzen: Temporär verstellen oder das Kabel mit dem mitgelieferten Werkzeug dauerhaft auf deine ideale Länge zuschneiden.
Überall einsetzbar: Im Garten, im Urlaub oder im Studio — du kannst das Seil einfach in der Tasche mitnehmen.
Aluminium-Griffe mit perfekter Passform: 90°-drehbarer Griff spart Druckkraft in den Händen und sorgt für eine geschmeidige, kontrollierbare Bewegung.
2 Seile enthalten: Schwarz und blau — wechsle die Farbe, teile mit deinem Trainingspartner oder halte eines als Ersatz.
Technische Daten
Maximale Länge: 300 cm - Größe: Verstellbar
Grifffarbe: Grün & Weiß
Seilfarbe: Schwarz & Grün
Material: Aluminium, Metalldraht & Beschichtung
Qualität garantiert
Das ZEUZ Springseil besteht aus hochwertigem Aluminium, Metalldraht und einer Beschichtung. Dadurch ist das Springseil deutlich langlebiger als herkömmliche Springseile – für ein optimales Training! Haben Sie Fragen? Kontaktieren Sie uns gerne über Decathlon, wir helfen Ihnen gerne weiter.
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