Die Küste des Supramonte di Baunei ist eine wilde und raue Gegend, in der die Natur nach wie vor unbestritten Herrscher über das Gebiet ist.
Es gibt keine natürlichen Süßwasserquellen; die in diesem Leitfaden beschriebenen Routen verlaufen fast alle auf uralten Schafhirtenpfaden und Maultierpfaden, die von Köhlern genutzt wurden, um Kohle zu den wenigen Häfen entlang der Küste zu transportieren.
Die fünf beschriebenen langen Wanderungen, die durch das Gebiet zwischen Santa Maria Navarrese und Cala Luna führen, weisen alle unterschiedliche Merkmale auf: von einem „einfachen“ Spaziergang, der mehrere Tage dauert und Übernachtungen in organisierten Unterkünften beinhaltet, bis hin zu einer anspruchsvolleren Route, die über sechs Tage hinweg keinen Spielraum für Improvisation lässt: Klettersteige, Klettern und ausgesetzte Wege
In diesem Band gehen wir auf alle Sicherheitsaspekte ein, um den Leser bei der Organisation seines Abenteuers zu unterstützen: Es werden Biwakplätze, Fluchtwege, Lagerplätze zum Sammeln von Vorräten und Notfall-Rastplätze, die entlang der Route zu finden sind, sowie Orte entlang des Weges, an denen der Handyempfang besser ist, ausführlich beschrieben. Kritische Bereiche wurden genau markiert, ebenso wie Kletterabschnitte, die bergsteigerische Techniken erfordern, und die vielen notwendigen Abseilstellen, die auf anspruchsvolleren Trekkingtouren nie fehlen.
Jede Etappe jeder Trekkingtour wird mit folgenden Angaben vorgestellt: minimale und maximale Höhe über dem Meeresspiegel, positiver und negativer Höhenunterschied, Gelände und dessen Beschaffenheit, die sich mit jeder Route ändert – von leicht zu findenden Strecken bis hin zu den berühmten, zerfurchten Feldern „Campi solcati“ von Baunei. Das Werk wird durch GPX-Routen ergänzt, die uns in schwierigen Momenten helfen, wenn wir uns auf Touren begeben, die zu den schönsten und anspruchsvollsten in Europa gehören.