Der B-Komplex ist das umfassendste Nahrungsergänzungsmittel für Vitalität und Wohlbefinden. Er liefert B-Vitamine, darunter die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B9 und B12, sowie Biotin, Cholin und Inositol. Der B-Komplex ist an allen Körperfunktionen beteiligt. Er verbessert den Kohlenhydratstoffwechsel und ist auf Zellebene an der Umwandlung von Glukose in Energie beteiligt. Dadurch wird die Energieproduktion gesteigert und Müdigkeit reduziert. Zudem verbessert er die Funktion des Nervensystems und der Nebennieren sowie die Entwicklung bestimmter Hormone. Der B-Komplex trägt außerdem zu einer optimalen Verdauung und dem Abbau von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten bei. Darüber hinaus fördert er die gesunde Entwicklung von Haut, Haaren und Nägeln. Er verzögert das Auftreten von Alterserscheinungen der Haare und beugt Dermatitis, fettiger und trockener Haut, Schuppen, Ergrauen der Haare und vermindertem Haarwachstum vor. Er verbessert außerdem Gedächtnis, Konzentration und Stimmung. Der B-Komplex enthält auch Cholin, einen essenziellen Nährstoff für die Entwicklung von Gehirn und Leber sowie für eine gesunde Herz-Kreislauf-Funktion. Cholin ist eine chemische Verbindung, die den B-Vitaminen ähnelt und zusammen mit Folsäure und der Aminosäure Methionin wirkt.
Es spielt eine Rolle bei der Entwicklung von Zellmembranen und schützt die Leber. Es beugt altersbedingtem Gedächtnisverlust vor und senkt den Cholesterin- und Homocysteinspiegel, die zu Herz-Kreislauf-Problemen beitragen können. Vitamin B1, auch bekannt als Thiamin, optimiert die Funktion des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems. Es ist an der Umwandlung von Kohlenhydraten in Glukose zur Energiegewinnung beteiligt. Es erhält den Muskeltonus im Verdauungstrakt aufrecht. Als Antioxidans wirkt es den Alterungsprozessen entgegen. Es regt die Bildung roter Blutkörperchen an.
Vitamin B3, auch bekannt als Niacin, ist ein hitze-, oxidations- und alkalibeständiges Vitamin. Es wird im Magen und Darm aufgenommen und im Gewebe gespeichert. Es optimiert die Durchblutung und verbessert die Funktion des Nervensystems. Es spielt eine Rolle im Stoffwechsel von Proteinen und Kohlenhydraten. Es regt das Kapillarblutsystem an und fördert gesunde Haut sowie das psychische und emotionale Wohlbefinden. Vitamin B6 unterstützt die Funktion wichtiger Enzyme im Körper. Es regt außerdem die Serotoninproduktion im Gehirn und die Hämoglobinbildung im Immunsystem an. Darüber hinaus ist es am Kohlenhydratstoffwechsel zur Energiegewinnung beteiligt. Vitamin B12 ist lebenswichtig für den Energiestoffwechsel und die Bildung roter Blutkörperchen. Es wird auch als Energievitamin bezeichnet und unterstützt zudem die Gewichtsabnahme.