Der Vinyl-Kettlebell mit einem Gewicht von 16 kg wird Personen empfohlen, die
auf intensives Krafttraining setzen, aber nicht nur. Kettlebells eignen sich
auch hervorragend für Cardio-Übungen und Ausdauertraining, und ihre Verwendung
ermöglicht es, mehr Muskelgruppen zu beanspruchen als bei Übungen mit
traditionellen Hanteln. Der 16 kg Kettlebell von Hop-Sport besteht aus
strapazierfähigem, ungiftigem PVC-Material, und sein Design, bestehend aus
einem bequemen, breiten Griff und einer abgeflachten Basis, bietet Komfort
bei täglichen Übungen.
Bequemer Griff und geformte Form
Die Vinyl-Kettlebells der Marke Hop-Sport wurden so gefertigt, dass das
Krafttraining für unseren Körper so optimal wie möglich ist. Zu diesem Zweck
wurde der Griff neu gestaltet, um den besten Halt und hervorragende Ergebnisse
bei durchgeführten Trainings zu gewährleisten. Dank des geformten, flachen
Bodens rollt der Vinyl-Kettlebell von Hop-Sport nicht über den Boden, sondern
bleibt stabil an dem Ort, an dem Sie ihn abstellen.
Intensiveres Training
Kettlebell-Gewichte unterscheiden sich von traditionellen Hanteln vor allem
durch ihre Form und den Griff. Im Gegensatz zu Hanteln verlagern sie den
Schwerpunkt, was zu einem ständigen Druck auf die Unterarmmuskulatur führt.
Dadurch entsteht eine völlig andere Wirkung des Gewichts auf die Muskeln.
Während beim Training mit Hanteln einzelne Muskeln trainiert werden,
beanspruchen Kettlebells gleichzeitig ganze Muskelgruppen. Die Intensität des
Trainings ist dadurch höher als bei anderen Ausdauerübungen. Dies ermöglicht
es, in sehr kurzer Zeit eine erhebliche Verbesserung der Kondition zu
erreichen.
