Voller Angriff auf die Bauchmuskeln mit der verstellbaren Sit-up-Bank in Schwarz
Bauchbungen kommen in einer Vielzahl von Variationen vor. Besonders hervorgetan haben sich aber die šbungen, in denen Du mit dem Oberk”rper nach unten h„ngst, also die sogenannten decline crunches. Denn die gehen voll auf die Bauchmuskeln und zaubern Dir bei regelm„áiger Anwendung das Sixpack auf den Leib. Dabei ist es mit dem reinen Workout in Sachen Bauch nicht getan. Mit den richtigen šbungen bist Du in der Lage, auch Rcken und Rumpf mit zu trainieren.
Die verstellbare Sit-up-Bank in Schwarz im Detail:
Gesamtmaáe (L x B x H) 169 x 55 x 103 cm
Liegefl„che (L x B) 107 x 32 cm
St„rke des Polsters 6 cm
Tiefste Position 48,5 cm
H”chste Position 103 cm
Einstellwinkel von 4,75ø bis 100ø
Maximale Belastbarkeit 200 kg
18-fach h”henverstellbar
Was solltest Du sonst noch ber die verstellbare Sit Up Bank schwarz wissen?
Dank der vorhandenen Polster, die mit einem šberzug aus Kunstleder versehen sind, hast Du beim Unterklemmen Deiner Beine bei den šbungen immer vollen Halt. Die zahlreichen Einstellungsm”glichkeiten helfen Dir dabei, die Bank genau auf Deinen K”rper einzustellen, um so Kr„mpfe oder Quetschungen zu vermeiden. Dabei sorgen die gummierten Fáe zusammen mit dem Stahlrahmen aus Vierkantrohr fr den idealen Stand.