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Unisex Sportausrüstung Schildkröt Fitness Seat Cushion Fi
Unisex Balancegeräte aus dem Bereich Fitness / Workout
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Schildkröt Unisex Sitzkissen Schildkrt Fitness Seat Cushion Fi
Typ: Balancegeräte
Balancegeräte sind Trainingshilfen, die dazu dienen, das Gleichgewicht, die Stabilität und die Koordination zu verbessern. Sie werden in verschiedenen Sportarten und Rehabilitationsprogrammen eingesetzt. Zu den gängigen Arten von Balancegeräten gehören:
Balancekissen: Weiche, aufgeblasene Kissen, die instabil sind und dazu anregen, das Gleichgewicht zu halten.
Wobble Boards (Schwankbretter): Platten, die auf einer runden Basis gelagert sind und das Gleichgewicht herausfordern, wenn man darauf steht oder Übungen macht.
Slacklines: Dehnbare Bänder, die zwischen zwei festen Punkten gespannt werden und das Balancieren darauf erfordern.
Ballettröhren oder Balanceboards: Flache, stabile Bretter, die auf einer beweglichen Achse gelagert sind und für verschiedene Übungen verwendet werden.
Balance-Pads: Weiche, rechteckige Polster, die eine instabile Oberfläche bieten und das Training der Fuß- und Rumpfmuskulatur fördern.
Diese Geräte sind hilfreich für Athleten, Physiotherapie-Patienten und Menschen, die ihre allgemeine Fitness und Körperkontrolle verbessern möchten. Sie fördern die Aktivierung von stabilisierenden Muskeln und können auch das Verletzungsrisiko reduzieren.
Mit seiner geschützten linsenähnlichen Form punktet das Kissen Durchmesser 34cm besonders als dynamisches Keil und Rückenstützkissen. Der fließende Übergang zwischen Kissen und Sitzfläche verhindert Druckstellen im Randbereich. Die spezielle Form führt zur einem instabileren Sitzen die daraus resultierenden MiniBewegungen aktivieren fortlaufend die Rückenmuskulatur. In einer aufrechten Haltung werden Ihre Bandscheiben sanft in Schwung gehalten. Minimale Bewegungen stimulieren die Tiefenmuskulatur. Ihr Rücken wird gestützt, entlastet und massiert. Starke Bauchmuskeln stabilisieren die Wirbelsäule und sind besonders wichtig zur Prävention von Rückenbeschwerden. Beim Bauchtraining kann das flache instabile Kissen unaufdringlich unter dem Gesäß positioniert werden. Die Tiefenmuskulatur wird zusätzlich aktiviert, Ihr Bauchtraining wird intensiver.
Das ergonomisch geformte Kissen kann zwischendurch auch als Rückenstütz und Rückenmassagekissen genutzt werden. Der sanfte Druck stimuliert und massiert die Rückenmuskulatur Optisch attraktives Kissen, dezenter zusätzlicher Bezug abnehmbar, atmungsaktiv und waschbar für den unauffälligen Einsatz bspw. im Büro NettoArtikelgewicht in gr. 690 BruttoArtikelgewicht in gr. 953 Inhalt 1 Sitzkissen 34cm, grün, phtalatfrei, grauer Stoffbezug, 1 Luftpumpe mit Nadel zur Variation des Luftdruckes, Übungsanleitung, QR Code auf Verpackung mit weiteren Trainingstipps. Max. 120kg Maße LxBxH in cm 380x380x50
Geschlecht: Unisex
Einsatzgebiete: Fitness Workout
Schildkröt
Hersteller Artikelnummer: 11007486
