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Dein Sixpack in einer kleinen Tasche! - St„rke Deine Rumpfmuskulatur mit denÿSlide Pads 2er-Set
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Das Trainieren mit Slide Pads kann besonders fordernd und effektiv sein. H”chste Zeit also, dieses besondere Equipment auch in Deinen Home Gym Alltag einzubauen, oder?
Von der weitestgehend schlichten Optik der Slide Pads solltest Du Dich nicht t„uschen lassen. Denn: die Pads aus Kunst- bzw. Schaumstoff helfen dabei, vor allem šbungen, die auf dem eigenen K”rpergewicht basieren, noch ein wenig intensiver werden zu lassen.
Bei diesem Trainingsequipment handelt es sich um Pads, die sich durch zwei verschiedene Seiten auszeichnen. Eine Seite ist glatt, die andere Seite ist strukturiert. Weiterhin sind die ?Scheiben? fr mehrere Arten von Bodenbel„gen geeignet.
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Das Slide Pad 2er-Set im šberblick:
Inkl. praktischer Tragetasche wird im 2er-Set geliefert Durchmesser pro Pad: 17,5 cm H”he: 0,8 cm Gewicht pro Pad: ca. 110 g 2 Seiten fr die Verwendung auf unterschiedlichen B”den:
glatte Seite fr das Training auf Teppich- oder Korkb”den strukturierte Seite fr die Verwendung auf glatten B”den (Holz-, Steinb”den)
Auf ihrer Basis hast Du die M”glichkeit, Gleitbungen noch komfortabler werden zu lassen. Wie w„re es zum Beispiel mit einem entsprechend gleitenden Ausfallschritt, bei dem Du Deinen Fuá nicht vom Boden abhebst, sondern ber dem Boden kontrolliert nach hinten (oder vorne) fahren l„sst.
Aufgrund der Tatsache, dass Du Dich hier auf weitestgehend langsame Bewegungen fokussierst, wird unter anderem auch Deine Tiefenmuskulatur angesprochen. Natrlich kannst Du die Slide Pads auch nutzen, um Deinen Oberk”rper zu trainieren. Hier bieten sich Plank- und Liegesttzvarianten an.
Damit Du die Pads auch immer sicher und sauber von A nach B transportieren kannst, kommen sie in einer praktischen Tragetasche daher.
Dieser Kontakt ist für die Einhaltung der Produktsicherheit verantwortlich. Für Hilfestellung bei einer Bestellung oder Retoure wende dich bitte an den Kundenservice.
GORILLA SPORTS
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