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Slam-Ball ist ein Medizinball, der allen bekannt ist, jedoch in völlig neuer Version. Eines der unverzichtbaren Sportgeräte in vielen Trainingsarten, u. a, Zirkel- oder Krafttraining. Obwohl es überraschend klingt, ist das nicht verwunderlich. Mit seiner Hilfe aktivierst du den ganzen Körper, verbrennst Körperfett, verbesserst die Kondition, erhöhst Kraft und Geschwindigkeit.
Wähle noch heute den Ball aus den verfügbaren Gewichtsklassen und bring dein Training auf die nächste Stufe!
Slam-Ball von 4FIZJO ist ein modernes Trainingsgerät, das die Muskeln des ganzen Körpers aktiviert und stärkt. Informiere dich über die Produktparameter, um den Ball perfekt an deine Bedürfnisse anzupassen.
Parameter:
Der Slam-Ball ist ein Gerät, das zahlreiche Übungen ermöglicht, die alle Muskelgruppen effektiv stärken. Wichtig ist, dass Übungen in instabiler Position die tiefen Muskeln stärken, die für die richtige Körperhaltung entscheidend sind. Dies wirkt sich erheblich auf die Sicherheit bei anderen Trainingsarten, beim Sport und bei alltäglichen Aktivitäten aus.
Andererseits sind Übungen mit dem Medizinball so sicher, dass sie auch von Schwangeren und älteren Personen durchgeführt werden können. Zudem eignen sich leichtere Slam-Balls hervorragend für die Rehabilitation.
Entgegen dem Anschein bietet der Slam-Ball sehr viele Trainingsmöglichkeiten. Mit ihm kannst du ein interessantes Aufwärmprogramm machen, bekannte Übungen abwechslungsreicher gestalten oder eine eigenständige Trainingseinheit durchführen: Kraft-, isometrische und Gleichgewichtsübungen. Auf dem Slam-Ball kannst du sitzend, liegend oder dich mit Händen oder Füßen auf ihm abstützend trainieren.
Der Medizinball eignet sich auch hervorragend als Zusatzgewicht. Du kannst damit Kniebeugen, Ausfallschritte, Bauchpressen, Rumpfdrehungen und das Anheben des Balls im Stehen oder Liegen ausführen.
Die Stärkung aller Muskelgruppen ist eines der wichtigsten, aber nicht das einzige Ergebnis des Trainings mit dem Medizinball. Der Slam Ball:
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Dieser Kontakt ist für die Einhaltung der Produktsicherheit verantwortlich. Für Hilfestellung bei einer Bestellung oder Retoure wende dich bitte an den Kundenservice.
4FIZJO Group sp. z o.o.
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Fiołkowa 36, 05-850 Warszawa
kontakt@4fizjo.pl
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