💪SEK Multipresse inklusive Jammer Arms und Leg Press Attachement:
◾Damit ist ein Ganzkörpertraining mit Übungen für alle Muskelgruppen möglich.
◾Mit den Jammer Arms lassen sich Studiogeräte, wie zum Beispiel eine Brust- oder Schulterpresse imitieren
◾Du kannst aber auch Zugbewegungen, wie beim Bent-over-Row durchführen und mit Lunges, Deadlifts oder Squats deine Beine trainieren.
◾Die Übungsausführung mit Jammer Arms, auf einer festen Bewegungsbahn, verhindert ein Abfälschen, wodurch die Zielmuskulatur effektiver getroffen wird. Zudem herrscht selbst beim ◾Training mit schweren Gewichten eine potenziell geringere Belastung der Gelenke.
◾Mit dem Leg Press Attachement verwandelst du die Multipresse schnell und einfach in eine vertikale Beinpresse.
◾Das Training an der Beinpresse besitzt gegenüber freien Kniebeugen den Vorteil, dass es einfacher ist, die Quadrizeps isoliert und damit effektiver zu trainieren.
◾Zudem ermöglicht das Leg Press Attachement ein Beintraining mit schweren Gewichten bei gleichzeitig reduzierter Belastung der Wirbelsäule.
💪Dualer Kabelzug:
◾Der Crossover-Kabelzug bildet das Herzstück dieser Multipresse. Dabei sorgen die kugelgelagerten Seilrollen für eine reibungslose Präzision bei allen Übungen.
◾Mit einem Übersetzungsverhältnis von 1:1 kommt an den Führungsrollen genau die Widerstandskraft an, die Du in Form Deiner Hantelscheiben aufgelegt hast, so sind feinste Abstufungen möglich.
◾Dabei besteht einerseits die Möglichkeit beide Seilzüge getrennt voneinander zu benutzen, für Übungen wie Cable Flys, Bizeps Curls, Trizep Pushdowns, Rear Delt Flys, Seitheben oder Pallof Press.
◾Andererseits kannst Du mit der beiliegenden dualen Zugstange auch beide Kabelzüge miteinander verbinden und Übungen wie Lat Pulldowns, Rudern im Sitzen, Cable Deadlifts oder Cable Squats durchführen.
◾Die beiden Führungsrollen können vertikal auf jeweils 17 Laser-gravierten Höhenpunkten justiert werden, sodass Du mühelos die richtige Startposition für jede Übung findest.
