Das BALANCE BOARD ist das ideale Werkzeug zur Muskelstraffung und zur Verbesserung von Gleichgewicht, Koordination und Haltung. Es arbeitet an der Propriozeption (die Wahrnehmung des Körpers im Raum) für eine überlegene Muskelkontrolle.
Ganzkörper-Workout: Basierend auf Pilates-Übungen, ermöglicht es Ihnen, Bauchmuskeln, Oberschenkel, Gesäß, Arme und Brustmuskeln zu trainieren, um Ihre Figur effektiv zu definieren.
REHA & PRÄVENTION: Wird in der Rehabilitation und Sportvorbereitung eingesetzt, trainiert Reflexe und stärkt sanft Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke, um Verletzungen vorzubeugen.
HOHE QUALITÄT: Stabiles Holzbrett (39,5 cm Durchmesser, 1,8 cm dick) mit rutschfester Oberfläche für maximale Sicherheit. Hochwiderstandsfähige PP-Basis.
INKLUSIVE ANLEITUNG: Wird mit einer Anleitung geliefert, die Übungen und ein Trainingsprogramm detailliert beschreibt.
Technische Daten:
Material: Holzbrett, PP-Basis
Abmessungen: Ø 39,5 cm, 1,8 cm dick
Maximales Benutzergewicht: 150 kg