💪 DER R8-KABELZUG VON ATLETICA: ◾Die Ansteckmöglichkeit des Cable Cross ist äußerst platzsparend und daher bestens als Ergänzung für eine Kraftstation in kleineren Home Gyms geeignet. ◾Wer eines unsere R8 Power Racks besitzt, kann den R8 Kabelzug problemlos mithilfe der mitgelieferten Schrauben daran befestigen. ◾Die Änderung des Zugwinkels erfolgt dabei kinderleicht über die Höhenverstellbarkeit des Pulleys.
💪 R8-KABELZUG GRUNDAUSSTATTUNG: ◾Der integrierte Gewichtsschlitten kann mit allen handelsüblichen Hantelscheiben mit einem Lochdurchmesser von 50 mm beladen werden. ◾Somit lässt sich jedes beliebige Trainingsgewicht stufenlos einstellen. ◾Die im Lieferumfang enthaltene Fußstütze sorgt bei Übungen wie schweren Ruder-Einheiten für ausreichend Stabilität und wertet die enormen Trainingsmöglichkeiten auf, die dir zuteilwerden. ◾Sowohl der Leg Blocker als auch die Fußstütze sind verstellbar und passen sich so jeder Körpergröße an.
💪 CABLE PULL GANZKÖRPER TRAINING: ◾Zieht man an beiden Griffen gleichzeitig, so ist das Übersetzungsverhältnis 1:1, was bei schweren Übungen wie Goblet Squats von Vorteil ist. ◾Nun kann man beispielsweise mit einem Trizepsseil Face Pulls und Trizeps Drücken oder mit einer Trizeps Stange Überzüge und Bizeps Curls ausführen. ◾Darüber hinaus lassen sich Cable Cross Übungen bewerkstelligen, die Zug- und Drückbewegungen aus unterschiedlichen Richtungen voraussetzen. ◾Auch bei Crossover Reverse Flys für die hintere Schultermuskulatur, egal ob aufrecht oder vorgebeugt, macht sich dies positiv bemerkbar.