💪R7 Glute Set - Hip Thrust Anbauteil für dein R7 Power Rack oder Squat Rack:
◾Hip Thrust, Bulgarian Split Squats und Glute Bridges in einer Station
◾Studioqualität für anspruchsvolles Glute- und Krafttraining im Home Gym
◾Entwickelt für Athletinnen und Performance-Sportler, die Hüftstreckung kompromisslos trainieren
💪Power Output durch starke Hüftstreckung:
◾Hüftstreckung als tragender Faktor für explosive Sprünge, Würfe und Schläge
◾Gezielter Aufbau der Glutealmuskulatur für mehr Sprintkraft und vertikale Performance
◾Hip Thrust und Glute Bridges für maximale Kraftentwicklung in der Hüftachse
◾Direkter Transfer in Sport-Performance: Volleyball, Basketball, Sprint, Kampfsport, Wurfdisziplinen
💪Maximale Stabilität für schweres Krafttraining:
◾Massive Stahlkonstruktion aus hochfestem Stahl
◾Maximale Belastbarkeit: 300 kg
◾Auf besonders schwere Nutzung im Studio- und Performance-Training ausgelegt
◾Wackelfreier Halt auch bei Maximalkraft-Sätzen
💪Flexible Rückenlehne für jeden Athleten:
◾Frei rotierende Lehne passt sich Bewegung und Körpergröße an
◾Fixierung in Sekunden über mitgelieferten Block
◾Höhenverstellung auf den J-Hooks des Racks
◾Niedrige Halter im Lieferumfang decline Glute Bridges mit voller Range of Motion
💪Komfort für intensive Trainingseinheiten:
◾Auflagefläche Sitzpolster: 58 × 28 cm
◾Polsterstärke: 10 cm
◾Durchgehendes Rollenpolster mit 108 cm Länge
◾Druckstellenfreies Hip-Thrust-Training auch mit hoher Last
💪Hantelaufnahme integriert:
◾2 Halterungen für Storage von 50 mm Langhanteln im hinteren Bereich
◾Aufgeräumtes und geordnetes Set-up im Home Gym
💪Schneller Aufbau am Rack:
◾Werkzeugarme Montage über mitgelieferte M12-Bolzen
◾Kompatibel mit ATLETICA R7 Power Racks und Squat Racks
◾Bei Bedarf schnell an- und abbaubar
◾Platzsparende Bauform für Home Gym und Studio
💪Trainingseinsatz:
◾Hip Thrust mit Langhantel
◾Bulgarian Split Squats
◾Glute Bridges in tiefer Position
◾Single-Leg Hip Thrust
◾Unterstützung bei Core- und Functional-Training