Brunelli Balance Board aus Holz – Balance, Koordination & Core Training
Das Brunelli Balance Board aus Holz ist ein vielseitiges Trainingsgerät für Gleichgewicht, Koordination und Core-Training. Je nach Board-Form, Größe und Zubehör kann das Training individuell angepasst werden – von ruhigen Balanceübungen bis zu dynamischen Bewegungen.
Die Balance Boards können mit Balance-Rolle oder Halbkugel genutzt werden und eignen sich ideal für Functional Training, Home-Fitness, Surftraining und Stabilitätsübungen.
Zusätzlich sorgt das Board-Rack für eine praktische und platzsparende Aufbewahrung der Boards.
Peanut Board
Die taillierte Form mit eingezogener Mitte sorgt für schnelle Richtungswechsel und ein besonders aktives Balancegefühl. Dadurch wird die Rumpfmuskulatur stärker gefordert und das Training wird dynamischer.
Korkrolle (36 cm Länge / Ø 10 cm)
Die Balance Rolle wird unter das Board gelegt und ermöglicht dynamische Bewegungen nach links und rechts. Dadurch wird das Gleichgewicht intensiv trainiert und besonders die Core-Muskulatur aktiviert. Diese Variante wird häufig im Functional Training und Surftraining eingesetzt.
Vorteile
- Effektives Balance- und Core-Training
- Verbessert Stabilität und Koordination
- Verschiedene Board-Shapes für unterschiedliche Trainingsstile
- Zubehör für individuelles Trainingsniveau
- Praktische Aufbewahrung mit Board-Rack
Anwendung
Balance Board auf Rolle oder Halbkugel platzieren und das Gleichgewicht halten. Geeignet für Balanceübungen, Core-Training, Koordinationstraining und Functional Fitness.
Achtung / Hinweis
Bei der Verwendung der Korkrolle kann das Balance Board seitlich von der Rolle abrutschen. Dadurch besteht Sturz- und Verletzungsgefahr.
Sicherheitshinweise
- Nur auf ebenem und rutschfestem Untergrund verwenden
- Ausreichend Freiraum um den Trainingsbereich lassen
- Anfänger sollten mit Unterstützung oder nahe einer Wand starten
- Vor jeder Nutzung auf Beschädigungen prüfen sowie Board und Rolle korrekt positionieren
- Nicht für Kinder unter 6 Jahren geeignet
- Kinder nur unter Aufsicht von Erwachsenen trainieren lassen
Verantwortungsvoller Umgang
Dieses Trainingsgerät ist für Balance- und Koordinationsübungen vorgesehen. Bitte verwenden Sie das Produkt verantwortungsvoll und entsprechend Ihrer körperlichen Fähigkeiten. Beginnen Sie mit einfachen Übungen und steigern Sie die Schwierigkeit schrittweise.
Lieferumfang: je nach Auswahl der Variante
