Effektives Gerät zur präzisen Entspannung des gesamten Körpers und für den Einsatz während Yoga- oder Dehnübungen. Es ist besonders nützlich als Hilfe bei großen und sehr verspannten Muskeln. Es ist auch ein geschätztes Mittel zur Bekämpfung von Cellulite. Die Erhebungen auf der Rolle HS – A045YG bieten eine intensive und tiefe Massage, die viel stärker ist als bei Rollen mit glatter oder leicht strukturierter Oberfläche. Aus diesem Grund wird dieses Modell für Personen mit mindestens durchschnittlicher oder athletischer Körperkonstitution empfohlen. Ein herausragendes Merkmal der Rolle ist ihr hohler Kern, der dem Benutzer einen bequemeren Griff bietet als eine Rolle mit solidem Kern. Die Körperrolle hilft, die Muskeln auf körperliche Anstrengung vorzubereiten, indem sie deren Spannung reduziert und die Elastizität verbessert, während sie nach intensiven Trainingseinheiten die Muskelregeneration unterstützt und schmerzhafte Beschwerden lindert, die als Muskelkater bekannt sind. Darüber hinaus regt das Rollen die Durchblutung an, wodurch der Körper straffer und schlanker wird. Das Modell HS – A045YG wird aufgrund seiner Größe und der Oberfläche mit Erhebungen, die einen tiefen Druck bieten, für eine intensive Entspannung des gesamten Körpers empfohlen, insbesondere für große Muskelbereiche (Rücken, Schultern, Gesäß, Oberschenkel usw.). Der Vorteil der Rollen ist, dass sie die Möglichkeit bieten, die Muskeln selbst zu entspannen. Die Selbstmassage besteht darin, langsam und präzise die ausgewählten Körperbereiche zu rollen und die Punkte zu drücken, an denen Schmerzen empfunden werden. Um eine Selbstmassage der hinteren Körperteile durchzuführen, lege die Rolle auf einen harten Boden und drücke oder rolle die spezifischen Muskeln. Du kannst die Rolle auch zwischen dem Rücken und der Wand platzieren. Je nach deinen eigenen Vorlieben kannst du den Druck der Rolle auf den Körper ändern, sodass die Massage einen angenehmen Druck bietet, aber keine übermäßigen Schmerzen verursacht. Die Rollen HS – A045YG bestehen aus elastischem EVA-Schaum mittlerer Härte, der langlebig und sehr leicht ist, aber gleichzeitig den richtigen Druck während der Massage bietet. Darüber hinaus absorbiert der Schaum kein Wasser, ist leicht zu reinigen, enthält keine aromatischen Substanzen, was vollständige Hygiene und Sicherheit bei der Anwendung gewährleistet.
