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Koordinationsleiter Dunlop 4 m

Die Koordinationsleiter regt das Nervensystem an, durch gesammelte Reize viele Muskelgruppen zu aktivieren und schnellere, koordinierte Bewegungen zu ermöglichen.

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Wie bekomme ich es?

Beschreibung

Wollen Sie Ihre Koordination, Sprungkraft, Technik und Beweglichkeit verbessern? Diese 4 Meter lange Koordinationsleiter von Dunlop wird Ihnen dabei helfen, genau das zu tun. Sie legen die Speed Ladder einfach aus und nutzen sie für verschiedene Trainings. Solche Trainingsleitern sind auf allen Ebenen nützlich, von Jugendlichen bis zu Erwachsenen, von Freizeitsportlern bis zu Profis und für Einzel- und Gruppentraining. Die Leiter hilft, Ihre Fähigkeiten in allen Sportarten zu verbessern, einschließlich Ihrer Beinarbeit und Beweglichkeit für Fußball und Hockey. Feine Länge und ausziehbar Mit ihren 4 Metern ist die Speed-Leiter eine feine Länge. Möchten Sie einen längeren Kurs machen? Verwenden Sie dann das praktische Klicksystem, um eine zusätzliche Leiter anzuschließen (nicht im Lieferumfang enthalten). Die Leiter hat eine Breite von etwa 47 Zentimetern. Einstellbare Stufen und Erdspieße Gleichmäßig über die Koordinationsleiter verteilt, liegen die Stufen etwa 40 cm auseinander, so dass sowohl Jugendliche als auch Senioren trainieren können. Sie können die Stufen auch ganz einfach durch Verschieben der Sprossen der Leiter einstellen. Auf diese Weise wählen Sie die gewünschte Strecke für Ihr Training. Verkürzen Sie die Strecke für feine Fußarbeit oder erhöhen Sie die Strecke für ein besonders intensives Training. Das Trainingsset enthält 4 Heringe, die die Leiter in Position halten. Jede Stufe hat 3 Löcher, durch die Sie den Erdspieß zur Sicherung der Leiter stecken können. Alle Arten von Übungen Neben der Einstellung der Koordinationsleiter können Sie auch die Anfahrstrecke und die Art der Bewegung variieren. Die der Leiter beiliegende Anleitung gibt verschiedene Tipps. Sie können z. B. die Leiter in einer linearen Bewegung vom Anfang bis zum Ende hinunterlaufen, aber Sie können z. B. auch seitwärts gehen. Sie können die Übungen laufend, springend oder mit Kniehebungen durchführen. Kurzum, es sind viele Variationen möglich! **Lagerung ** Wenn Sie fertig sind, rollen Sie die Trainingsleiter zusammen und legen sie zusammen mit den Heringen in die mitgelieferte Aufbewahrungstasche. So halten Sie alles zusammen und die Leiter nimmt fast keinen Platz weg. Es ist auch einfach, die Leiter mit auf den Sportplatz oder in den Park zu nehmen, um dort einige Übungen zu machen. Dunlop Koordinationsleiter Details

Länge: 4 Meter
Einstellbarer Abstand zwischen den Stufen
Erweiterbar durch handliches Klicksystem
Mit 4 Erdspießen zur Befestigung der Leiter am Boden
Alle Arten von Schulungen möglich
Aufbewahrungstasche für Lagerung und Transport

Koordinationsleiter Dunlop 4 m

Wie bekomme ich es?

Beschreibung

Spezifikationen

Details

Ersatzteile und Pflege

Verwendung

Reparatur und Austausch

Pflegeanweisungen

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