Eigengewicht-Training in den eigenen 4 W„nden - Klimmzug Set von Gorilla Sports
Du m”chtest Armkraft und deine Rckenmuskulatur trainieren? Dann ist das Klimmzug Set bestehend aus Klimmzugstange und Trainingsband genau das Richtige fr Dich! Die stabile Stahlkonstruktion der Klimmzugstange erm”glicht, vor allem durch ihre verschiedenen Griffm”glichkeiten, die Beanspruchung zahlreicher Muskelgruppen im Oberk”rper.
Die Klimmzugstange fr die Wand im Detail:
Eine massive Konstruktion aus Stahl mit 32 mm Durchmesser
Eine Ausfhrung in Schwarz oder Weiá
Abmessungen von 101 x 51 x 19ÿcm (BxTxH)
Drei Griff-Varianten fr verschiedene Trainings-šbungen
Eine Maximalbelastung von 350 kg
Lieferung erfolgt mit Montageanleitung und -zubeh”r (70 mm Schrauben)
Maáe der Befestigungsplatten (LxB): 19ÿx 9,5 cm
Maáe komplett: 101 x 51 x 19ÿcm (BxTxH)
Innenabstand zwischen den beiden Befestigungsplattformen: 45 cm
Auáenabstand zwischen den beiden Befestigungsplattformen: 60 cm
Die Breite der Wand zur Montage muss mind. 63 cm betragen
Solltest Du zu Anfang eine kleine Untersttzung bei der Ausfhrung der Klimmzge ben”tigen, bietet sich die Nutzung eines Trainingsbandes an. Das im Set enthaltene Trainingsband kommt mit den Maáen 208 cm x 0,45 cm x 1,30 cm in Deine eigenen 4 W„nde.
Wissenswertes zum roten Trainingsband:
Stretching- und Dehnungsbungen
šbungen zur Muskelkr„ftigung
Crosstraining und Functional Fitness
šbungen fr das Lauftraining
L„nge x Breite x H”he: 208 x 0,45 x 1,3 cm
Widerstand: ca. 2,3 - 22,7 KG
