OPTIMALE POSITION FÜR ISOLATION UND KONTROLLE Flach auf dem Bauch liegen und den Körper vollständig ausrichten – so beginnt ein korrektes Beinbeugertraining. Diese Maschine unterstützt genau diese Position mit einer Bauchpolsterung, die den Brustkorb freilässt, Ellbogenauflagen für mehr Stabilität und zwei Griffsets in unterschiedlichen Höhen, die sich den Vorlieben der Nutzer anpassen. Außerdem sorgt der divergente Winkel zwischen Hüft- und Brustpolstern für eine stabile Beckenposition, einen optimalen Vorstretch der Beinbeuger und weniger Belastung im Lendenbereich. Das Ergebnis: bessere Haltung, weniger Ausweichbewegungen und saubere Ausführung ab der ersten Wiederholung. INDIVIDUELLE EINSTELLUNG UND KONSTANTER WIDERSTAND Die Beinrolle ist auf beiden Seiten in 5 Positionen verstellbar und passt sich so unterschiedlichen Beinlängen an – für präzisen Halt bei jedem Nutzer. Dank gekapselter Lager gewährleistet die Maschine gleichmäßigen Widerstand in der konzentrischen wie auch in der exzentrischen Phase der Bewegung. UNILATERALES ODER BILATERALES TRAINING Im bilateralen Modus kannst du höhere Lasten bewegen, während der unilaterale Modus hilft, Asymmetrien auszugleichen und die Kontrolle zu verbessern. Das nahtlose Umschalten macht die Maschine zu einem vielseitigen und effektiven Werkzeug. Unilaterales Training fördert Muskelsymmetrie und neuromuskuläre Aktivierung, bilaterales Training sorgt für Stabilität und ermöglicht mehr Intensität pro Satz. SPEZIFIKATIONEN Einsatz: Professionell Maximale Belastung: 125 kg pro Seite (250 kg gesamt) Max. Benutzergewicht: 150 kg Eigengewicht: 164 kg Beinrolle: beidseitig verstellbar in 5 Positionen Maße: 168,4 cm (Länge) × 181,8 cm (Breite) × 88,2 cm (Höhe) Kompatibel mit: 50 mm Olympische Scheiben
