Der Erfolg des Krafttrainings liegt im schrittweisen Erhöhen der Gewichte – nur dann werden die Ergebnisse schnell und dauerhaft sein . Das Set aus Gewichten mit Stangen und verstellbarer Bank ermöglicht Bodybuilding- und Ganzkörpertraining.
Inhalt des Sets
- Kompositgewicht 10kg - 2 Stück
- Kompositgewicht 5kg - 4 Stück
- Kompositgewicht 2,5kg - 4 Stück
- Kompositgewicht 1,25kg - 6 Stück
- Gerade Stange 167 cm - 1 Stück
- Leicht gebogene Stange 120 cm - 1 Stück
- Kurze Stangen 45 cm - 2 Stück
- Verstellbare Bank mit Preacher Curl HS-1065HB - 1 Stück
Aufbau der Gewichte
Was die Bitumengewichte der Marke Hop-Sport auszeichnet, ist ihre solide Konstruktion. Innere Verstärkungsprofile garantieren hohe Widerstandsfähigkeit gegen mechanische Beschädigungen und Risse . Die mehrschichtige äußere Oberfläche mit rauer Struktur ist weniger anfällig für Kratzer als glatte Gewichte. Die Füllung der Bitumengewichte besteht aus einer kompakten Masse aus Sand und Zement.
Gewichtparameter
- Kompositgewichte in Schwarz,
- Gewicht der Gewichte im Set: 57,5 kg
- Lochdurchmesser: 31 mm, passend für alle Stangen mit 30 mm Durchmesser
- Die Haltbarkeit der Gewichte wird durch Verstärkungsprofile gewährleistet
- Hop-Sport Logo und Gewicht auf den Gewichten geprägt
Maße:
- 10kg - Durchmesser 34cm, Dicke 54mm, Lochdurchmesser 31mm
- 5kg - Durchmesser 26cm, Dicke 50mm, Lochdurchmesser 31mm
- 2,5kg - Durchmesser 21cm, Dicke 40mm, Lochdurchmesser 31mm
- 1,25kg - Durchmesser 16,5cm, Dicke 30mm, Lochdurchmesser 31mm
Anwendung der Stangen
Gerade Stange – ideal für Bankdrücken, Kreuzheben, Umsetzen und Stoßen.
Gebogene Stange (SZ-Stange) – perfekt zum Aufbau von Bizeps und Trizeps.
Zwei Kurzhanteln – vielseitig nutzbar für Arm-, Schulter-, Rücken- und Brustübungen.
Alle Langstangen bestehen aus hochwertigem, verchromtem Vollstahl. Geriffelte Griffbereiche verbessern den Halt, und präzise Klemmen sichern die Gewichte für ein stabiles, komfortables Training.
Stangenparameter
Gerade Stange 167 cm mit Schraubverschlüssen
- Gewindelänge 2 x 31 cm
- Länge zwischen den Blöcken 102 cm
- Stangendurchmesser 30 mm
- Maximale Belastung: 150 kg
Gebogene Stange 120 cm mit Schraubverschlüssen
- Gewindelänge 2 x 19 cm
- Länge zwischen den Blöcken 80 cm
- Stangendurchmesser 30 mm
- Maximale Belastung: 150 kg
Als Ergänzung zum Set fügen wir zwei kurze Hantelstangen mit einer Länge von 45cm und einem Durchmesser von 30mm hinzu.
Trainingsbank HS-1065 mit Preacher Curl
- Robuste Stahlkonstruktion , schwarze satinierte pulverbeschichtete Rahmen
- Der untere Verstärkungsprofil garantiert große Stabilität des Geräts
- Die Polsterungen sind aus hochwertigem PVC mit natürlichem Leder-Effekt gefertigt, gefüllt mit Polyurethanschaum
- Griffe für Butterflys und Beinpresse sind mit dickem und haltbarem Schutzschaum überzogen,
- Verstellbarer Butterfly /Griffe auf beiden Seiten der Bank für Brustmuskelübungen/
- Die Bank hat einen Hebel für das Training der unteren Muskelgruppen
- Einfache Verstellung der Höhe von Rückenlehne, Ständern oder Preacher Curl
- Griffe für französische Liegestütze an den Ständern der Bank
- Gummiauflagen auf den Gabeln der Ständer
- Langhantel-Sicherung auf den Ständern
- Möglichkeit, die Bank in vertikale Position zu klappen
- Preacher Curl im Set enthalten
Technische Parameter der Bank
Maße:
- Maximale Maße der ausgeklappten Bank: 173 cm x 138 cm x 124 cm /L x B x H/
- Sitzmaße: 30 cm x 28 cm
- Rückenlehnenmaße: 80 cm x 28 cm
- Preacher Curl Maße: 45 cm x 28 cm
- Höhe mit Zug: ca. 200 cm
Weitere:
- Gewicht: 22 kg
- Ständerabstand: innen 58 cm, außen 65 cm
- Zulässige Belastungen auf den Ständern 120 kg,
- Max. Belastung der Bank: 250 kg
- Konstruktionsprofile: 3,8 cm x 3,8 cm
- Stifte für Gewichte mit einem Durchmesser von 25 mm mit Klemmen
- Polsterdicke: 4,5 cm
- 6-stufige Verstellung des Neigungswinkels der Rückenlehne, einschließlich negativer Neigung
- 5-stufige Verstellung der Höhe der Langhantelständer /104-115,5 cm/
- Verstellung der Höhe des Preacher Curls /85-91 cm/
