💪 DAS FREE STANDS SQUAT RACK VON ATLETICA: ◾Viele Verstellmöglichkeiten für ein ganzheitliches Training. ◾Die beiden separaten Langhantelständer können mithilfe der mitgelieferten Querstrebe miteinander verbunden werden. ◾Praktische Griffschrauben fixieren das Squat Rack und sorgen für Stabilität. ◾Die Länge dieser Querverbindung beläuft sich auf 140cm. Der Abstand zwischen den beiden Ständern kann aber in sechs Stufen beliebig gewählt werden. ◾Gewährt ausreichend Platz für das Hinzufügen einer Hantelbank. ◾So kannst du diese sowohl als Ablage für handelsübliche Langhanteln als auch für kürzere Specialty Bars wie SZ-Stangen verwenden. ◾Auch die Höhe lässt sich variabel einstellen. Du hast dabei 11 Verstellmöglichkeiten zur Auswahl. ◾Hierzu musst du lediglich die Sicherungspins durch die gewünschte Bohrung stecken und mit jeweils einer Klammer sichern, so dass die Pins nicht ungewollt herausrutschen können.
💪 VIELSEITIGE WORKOUT MÖGLICHKEITEN: ◾Die Gesamthöhe des Squat Rack bewegt sich zwischen 113cm und 163cm und eignet sich für eine Vielzahl fundamentaler Übungen wie zum Beispiel Kniebeugen, Bankdrücken und Schulterdrücken. ◾Auch Dips sind dank der integrierten Holme durchführbar. Diese sind ergonomisch geformt und mit einem griffigen Kunststoff ummantelt. ◾Auch fehlt es nicht an Notablagen. Dadurch kannst du auch ohne menschlichen Spotter und Verletzungsrisiko stets nahe deiner Leistungsgrenze trainieren. ◾Im Falle einer vollständigen Muskelerschöpfung legst du das Gewicht einfach und sicher ab. ◾Die Notablagen sind 5-fach und unter der Verwendung von Griffschrauben höhenverstellbar. ◾So findest du unabhängig von deiner Körpergröße und Übung stets die richtige Einstellung für dich.