◾Präzision, Robustheit, Bodenschutz und Geräuschminderung - alles in nur einem Set. ◾Die kalibrierten Scheiben sind in hohem Maße sauber verarbeitet und kommen paarweise in den Gewichtsabstufungen 0,5kg, 1kg, 1,5kg, 2kg und 2,5kg. ◾Die Lochdurchmesser betragen jeweils 50,4mm und sind folglich kompatibel mit allen gängigen Hantelstangen mit einem Durchmesser von 50mm. ◾Durch ihre beständige Schutzschicht aus Gummi sind diese Plates für Weight Drops und somit auch für Olympisches Gewichtheben und andere Kraftsportarten geeignet, die mit einem regelmäßigen Fallenlassen der Langhantel einhergehen. ◾Dabei dient die Gummiummantelung nicht nur dem Schutz des Stahlkerns der Scheiben, sondern auch dem des Bodens und darüber hinaus werden Geräusche, die beim Training entstehen auf ein Minimum reduziert. 💪 WETTKAMPF-FLAIR FÜR JEDES HOMEGYM: ◾Die Farben und Abmessungen orientieren sich an den Vorgaben der IPF (International Powerlifting Federation) und IWF (International Weightlifting Federation). ◾Dadurch schaffen sie in jeder Trainingsumgebung eine Wettkampfatmosphäre wie bei den Profis, was sich äußerst motivierend auswirken kann. 💪 HOHER NUTZEN UNGEACHTET DES TRAININGSZUSTANDS: ◾Die Gewichtstoleranz liegt innerhalb der im technischen Regelwerk der IPF und IWF festgelegten Vorgaben. ◾Fortgeschrittene, die sich nahe dem Leistungslimit befinden, können die kleinen und hochpräzisen Gewichtsabstufungen nutzen, um Kraft-Plateaus zu überwinden. ◾Für Anfänger, die schlichtweg noch nicht viel Gewicht bewegen können, eignen sich Fractional Plates ausgezeichnet für den Einstieg. ◾Bei Isolationsübungen, die eine vergleichsweise geringe Trainingslast für einen optimalen Muskelreiz erfordern, kann das Gewicht sehr fein justiert werden. ◾Große Ziele erreicht man durch viele kleine Schritte.