Der Fitnessstab ist ein Gerät, das für POUND-Workouts verwendet wird. Das Ziel dieser Trainingsform ist es, den gesamten Körper zu bewegen, wobei verschiedene Übungen und Tanzbewegungen kombiniert werden.
Die zu Musik choreografierten Bewegungsabläufe umfassen zahlreiche Übungen für Oberschenkel, Gesäß, Bauch und Arme. Da diese zum Rhythmus der Musik ausgeführt werden, merkt man weniger, wie anstrengend das Training ist.
Während des Trainings verbessern wir unsere Koordinationsfähigkeit erheblich und verbrennen viele Kalorien.
Nicht zuletzt ist es auch ein hervorragender Stressabbau.
Technische Daten:
Dieser Kontakt ist für die Einhaltung der Produktsicherheit verantwortlich. Für Hilfestellung bei einer Bestellung oder Retoure wende dich bitte an den Kundenservice.
SVELTUS
contact@sveltus.com