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Fitnessball – Yogaball – Gymball – Sitzball – 90 cm – Farbe: Schwarz
Trainiere deine Core-Stabilität mit diesem Fitnessball – auch ideal während der Schwangerschaft
Verkauf und Versand durch Rockerz
Fitnessübungen zu Hause machen? Bequem sitzen beim Homeoffice? Oder die Schwangerschaft komfortabler gestalten? Mit dem leicht aufblasbaren Rockerz Yoga Ball verbesserst du deine Koordination, Balance und Kraft beim Arbeiten oder Sporttreiben.
Yoga, Fitness oder Rehabilitation Dieser vielseitige Ball ist nicht nur für Yoga gedacht – er ist auch ein Fitnessball, Gymball und Pilatesball. Da der Ball auf viele Arten einsetzbar ist, kannst du damit Bauch, Beine, Po, Arme und Rücken trainieren. Die Anzahl der Übungen ist unzählbar. Er wird auch häufig bei Rehabilitationsübungen eingesetzt, um nach einer Verletzung Stabilität und Muskelkraft wieder aufzubauen.
Der Ball ist aus hautfreundlichem PVC und hypoallergenem Material gefertigt. Jetzt bestellen!
Ersatz für den Bürostuhl im Homeoffice. Sitzt du viel am Schreibtisch? Dann ist eine gute Haltung sehr wichtig. Wenn du auf dem Rockerz Yoga Ball sitzt, trainierst du ohne es zu merken Stabilität und Koordination. Da dein Körper ständig das Gleichgewicht finden muss, werden automatisch alle kleinen Muskeln trainiert. Und das einfach nur durch Sitzen!
Gymnastikball für schwangere Frauen. Dieser Gymnastikball eignet sich hervorragend für Schwangerschaftsübungen. Er ist ideal während der Schwangerschaft, bei der Geburt und in der Nachgeburtsperiode!
ℹ TIPP: Achte darauf, dass deine Hüften beim Sitzen auf dem Geburtsball höher sind als deine Knie. ℹ Geschenktipp: Das ideale Geschenk für deine schwangere Partnerin.
Gebrauchsanweisung:. Schritt 1: Ball 2 Stunden bei Zimmertemperatur liegen lassen Schritt 2: Ball zu 80 % aufpumpen, weißen Stopfen einsetzen, 24 Stunden warten Schritt 3: Ball nach 24 Stunden vollständig aufpumpen Schritt 4: Durchmesser und Sitzhaltung überprüfen – zu weit eingesunken? Mehr aufpumpen. Füße nicht flach? Zu viel Luft. Schritt 5: Im Idealfall noch 24 Stunden ruhen lassen vor der ersten Nutzung.
Die Vorteile des Rockerz Yoga Balls ✔ Verbessert Balance, Koordination und Kraft ✔ Stärkt und lockert Muskeln ✔ Sitzball für die Arbeit am Schreibtisch ✔ Für Fitness-/Pilatesübungen ✔ Gymnastikball für schwangere Frauen ✔ Hautfreundliches und hypoallergenes Material ✔ Verstärkte rutschfeste Ränder ✔ Anti-Burst-Material ✔ Einfach mit Handpumpe aufzublasen ✔ Leichtgewichtig ✔ Inklusive Instruktionskarte mit Übungen ✔ Leicht zu verstauen wenn leer ✔ Verschiedene Farben (Mintgrün, Schwarz, Blau, Lila, Orange und Grau) ✔ Verschiedene Größen (siehe Größentabelle)
Körpergröße – Durchmesser: 155–165 cm → Ø 55 cm 165–178 cm → Ø 65 cm 179–190 cm → Ø 75 cm Ab 190 cm → Ø 90 cm
Lieferumfang ➜ 1 x Yogaball ➜ 1 x Praktische Pumpe ➜ 2 x Ventilnadeln ➜ 1 x Ventillöffel ➜ 1 x Instruktionskarte mit Übungen
Spezifikationen ▶ Durchmesser: 90 cm ▶ Gewicht: ca. 1 kg ▶ Tragkraft: ca. 250 kg ▶ Material: hautfreundliches PVC (hypoallergen)
Dieser Kontakt ist für die Einhaltung der Produktsicherheit verantwortlich. Für Hilfestellung bei einer Bestellung oder Retoure wende dich bitte an den Kundenservice.
Rockerz Fitness B.V.
Zonnedauw 4, 9202PA, Drachten
support@rockerz.nl
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Zonnedauw 4, 9202PA, Drachten
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