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DVD Winsor Pilates Fitness
Dieses fertige DVD-Set von Winsor Pilates Deluxe-System enthält 6 neue Workouts, aus denen ich etwas lernen kann. Alle Pilates-Trainings haben eine gr
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Dieses fertige DVD-Set von Winsor Pilates Deluxe-System enthält 6 neue Workouts, aus denen ich etwas lernen kann. Alle Pilates-Trainings haben eine große Wirkung und sind vor allem auf die aktive Mobilität ausgerichtet. Dieses Set benötigt auch ein Trainingsband und ein Handgewicht, damit Sie Ihr Training intensivieren und die Situation verbessern können. Ich habe Ihnen einen Wellness-Guide mit Tipps und Tricks zum Essen gegeben.
