Dips-Barren zur Wandmontage fr das Training des Oberk”rpers
Die Gorilla Sports Dips-Barren zur Wandmontage sind das ideale Werkzeug fr das Training von Brust, Trizeps und Bauch. Ob Du mit dem eigenen K”rpergewicht trainierst oder eine Gewichtsweste nutzt, entscheidest Du: Dank 200 Kilogramm Tragkraft ist beides m”glich.
Die Daten der Dips-Barren zur Wandmontage von Gorilla Sports:
Extrem stabiles Gestell aus Stahl L„nge der Griffe: je ca. 15 cm Farbe: Schwarz Inklusive Montageanleitung und -zubeh”r Maximale Belastbarkeit (abh„ngig von der Wand): bis zu 200 kg Eigengewicht: 5 kg Maáe je Element (L„nge x Breite x H”he): 61 x 9 x 29 cm Maáe Befestigungsplatten (L„nge x Breite): 19,3 x 9,5 cm, Lochabstand Breite: 6 cm, Lochabstand L„nge: 16 cm
Wichtiger Montagehinweis: Die Wanddbel mit bereits vollst„ndig eingedrehten Schrauben in die Bohrl”cher stecken. Im Anschluss die Schrauben eindrehen, um die Dbel zu spreizen. Dann die Dips-Stangen montieren.
Die wichtigsten šbungen fr Dips-Barren und welche Muskeln sie trainieren
Mit den Dips Barren zur Wandmontage hast Du die Wahl: Vorgebeugte Brust-Dips trainieren in erster Linie den groáen Brustmuskel. Aufrecht ausgefhrte Trizeps-Dips zielen st„rker auf das Training des Armstreckers ab. Nicht vergessen: Die Gr”áe des Trizeps bestimmt maágeblich den Armumfang! Eine gute šbung fr einen Waschbrettbauch ist das h„ngende Beinheben: Dafr nutzt Du bei diesem Modell die vertikalen Griffe und sttzt Dich mit den Unterarmen auf den bequemen horizontalen Polstern auf. So kannst Du Dich optimal auf Deine Bauchmuskeln konzentrieren.
Dieser Kontakt ist für die Einhaltung der Produktsicherheit verantwortlich. Für Hilfestellung bei einer Bestellung oder Retoure wende dich bitte an den Kundenservice.
Gorilla Sports GmbH
Gorilla Sports GmbH Gorilla Sports
Nordring 80, 64521 Groá-Gerau, Germany
info@gorillasports.de
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